Salve a tutti.
Vi chiedo una cortesia. Ho deciso di allenarmi in maniera più seria. Purtroppo ho poco tempo a disposizione. Dal lunedi al venerdi nell'inverno non riesco ad uscire con la bici, quindi uso i rulli e d'estate ci riesco per 1 ora e mezza. Il sabato e/o la domenica posso invece correre.
Sono di Spinea (VE) vorrei sapere se in zona (Veneto) c'è un preparatore che può aiutarmi e soprattuto se c'è un centro dove posso fare dei test per valutare vmax ectc..
Vorrei riuscire a preparare e finire in maniera non drammatica la maratona delle Dolomiti percorso medio 2009. La vedo comunque dura.
Grazie, ciao
Vi chiedo una cortesia. Ho deciso di allenarmi in maniera più seria. Purtroppo ho poco tempo a disposizione. Dal lunedi al venerdi nell'inverno non riesco ad uscire con la bici, quindi uso i rulli e d'estate ci riesco per 1 ora e mezza. Il sabato e/o la domenica posso invece correre.
Sono di Spinea (VE) vorrei sapere se in zona (Veneto) c'è un preparatore che può aiutarmi e soprattuto se c'è un centro dove posso fare dei test per valutare vmax ectc..
Vorrei riuscire a preparare e finire in maniera non drammatica la maratona delle Dolomiti percorso medio 2009. La vedo comunque dura.
Grazie, ciao
