eccomi presente, pedalante quando riesco, resto cmq un paracarro, ma ad inizio anno ho fatto 3 bei giorni con la bdc in Liguria, concordo con [MENTION=74298]manuela[/MENTION] sul raduno: mi è mancato, mi siete mancati.....
Anno nuovo, latitanti vecchi cercansi...
Tutti vivi e pedalanti??
Se mi batti Sassi-Superga pizza e birra, tutti testimoni
Eccoci CaptainAnno nuovo, latitanti vecchi cercansi...
@cimacoppi
@enzonocera76
@James
@manuela
@pazienza
@gattamorta
@micha
@branto63
@maufass
@Boxer
@Toledo
@enzo
@fla#34
@tetto
@Giuseppe64
@pepe
@antoniof
@CrustyDemon
@ladyfulmine
@orcorubio
@F7568
@Hinault
@silviaclimb
@Boy
@gianky976
@Dav#76
@davide76
@Fabercula
@fabris70
@fabiovalpe
@ivan1980
@maus
@19cristian72
@Daje mac
@maussegli2
@zeuscg
@Farrar
@Val_Ter
@indy
@ale.compagn
@Paolo1970
@PAOLOP
@jcw
@salvo983
@fox52
@taligent
@_echoes_
@micronauta
@velomac
@Gerrycrouch
@Predator
@tillo71
@Pivens
@ian
@emasixtysix
@alebis
@MisterFabio
@Gozu
@Tabione
@Spada80
@libe
@Mik75
@Diego56
@Miguelon 68
@luca guelfo
@scalatore folle 87
Un po' di nomi a caso va...
Tutti vivi e pedalanti??
Nell'ultimo periodo mi sorpassano anche i paracarri ma ci rimetteremo
Che fai mi spii?😊Certo
Che fai mi spii?😊
Primo allenamento dopo 4 giorni di stop per la lombalgia.
Comunque il 5 marzo si ricomincia con tesserino FCI 😊
ciao Riky...solo adesso leggo, mamma mia ma cosa ti è capitato?...vivo così così dato che fino a poco fa giravo ad un polmone e mezzo, fegato ancora messo male (e conseguenze astinenza dada ormai quasi 3 mesi...) ma ripreso a fare il pajasu pedalante sia indoor che fuori
grasso a livello imbarazzante, piantato che la metà basta ma mi diverto ancora un botto quindi la cosa non finisce qui e come dice [MENTION=7902]streiteg76[/MENTION] lo scarico non esiste
#sempreapecora
Azz tra le ripetute fai un super scarico [emoji1]
Inviato dal mio SM-G900F utilizzando Tapatalk
Scherzo dai
Io invece sono fermo davvero, ho un tendine che non vuole sapere piu' di correre a piedi ma mi scoccia buttare via l'allenamento fatto.
Male che vada ci ritroveremo ad aprile con il tesserino FCI
..
Ho visto [emoji4]10' @ Z3 + 5' rec x 3 volte
30' di lavoro
Ahahah ho il cuore di un cricetino 😊Ho visto [emoji4]
Ma io mi riferivo ai W molto bassi dei minuti di recupero. Applichi alla perfezione la regola 'work hard, rest harder' [emoji1]
Certo che hai proprio un cuore da giovinetto [emoji1]
Inviato dal mio SM-G900F utilizzando Tapatalk
ciao Riky...solo adesso leggo, mamma mia ma cosa ti è capitato?...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?