fla#34
Passista
- 10 Novembre 2007
- 3.997
- 222
- Bici
- Bianchi Oltre/Cinese FM 098/Mountain Scott/Sui rulli Pennarola
Ecco.... Già definire un 3.20 "Nulla di difficile"....
Fa capire che non appartieni ai normali....
Per la mia categoria attuale e' 3h40, ma occorre fare 20 minuti in meno per iscriversi al primo turno e partire piu' davanti. Nulla di difficile, ma impone comunque una buona preparazione in un anno ove avrei preferito riposare un po' il ginocchio. Vorra' dire che inizio prima con la bici.
Bella!!
Pensi di passare il cut di 85 su 250?
Dopo deve essere massacrante...
allora si che ti tocca fare tutte le crit che puoi' nelle prossime due stagioni, Gerry ed io ti aspettiamo
hai citato qualcun altro e non me...
comunque presto detto, per i miei 40 mi regalerò la redhook di new york (quella vera, quella storica) e qualche pedalata in zona diciamo...
Ecco.... Già definire un 3.20 "Nulla di difficile"....
Fa capire che non appartieni ai normali....
allora si che ti tocca fare tutte le crit che puoi' nelle prossime due stagioni, Gerry ed io ti aspettiamo
Parli dei circuiti o anche tu e Gerry vi siete "fissati"?
Gerry quasi che c'è... abbiamo già trovato la base
Mi hai fissato anche lui.... Ma lui ha una certa età
abbiam ciciarato al cross di domenica 2 e poi da lì il passo è stato breve... vah che anche io ho una certa età ormai né!
PS: in finale quest'anno c'è andato anche un 50enne, sicchè...
abbiam ciciarato al cross di domenica 2 e poi da lì il passo è stato breve... vah che anche io ho una certa età ormai né!
PS: in finale quest'anno c'è andato anche un 50enne, sicchè...
A ma parli di cx non di fisse. O stai portando Gerry verso la forza oscura...
Da te a Gerry passano 15 anni..
oscurissima, eravamo alla gara (comunque singlespeed...) e nel post tra birre artigianali e salamelle siamo entrati nel discorso
...
bazzeccole
Parlavo dei circuiti ovviamente ma quelli corti e tosti, sia i veri criterium di 1-4km al giro tipo Settimo Torinese e Pinerolo sia i circuiti con giro anche di 12km ma senza respiro tipo Salassa. Sicuramente sono allenanti lo stesso per quel tipo di sforzo, si deve usare la bici da strada ma nessuno impone di cambiare o frenareParli dei circuiti o anche tu e Gerry vi siete "fissati"?
Intanto nel 2017 non siamo ne io ne te 50ennePS: in finale quest'anno c'è andato anche un 50enne, sicchè...
Io mi accontentero' di vederlo con il numero, dopo quello che ha passatoVedremo Gerry con la cartella???
Io mi accontentero' di vederlo con il numero, dopo quello che ha passato
Più che problemi sono (perfortuna) impegni presi.
Noooo,che medio e medio,li anche a costo di arrivare sulle ginocchia si fa il lungo. Tra l'altro ti serve come preparazione alla Coppi.
Sempre se permetti..
Io il primo anno che faccio una gara faccio sempre il percorso piu lungo. Questo perche se faccio troppa fatica,e di solito è cosi,l'anno dopo non ho troppi ripensamenti nel fare il medio. Se la prima volta avessi fatto il medio,sicuramente avrei fatto lo stesso fatica, e col cavolo che poi mi getterei sul lungo. Invece avendolo già fatto non mi faccio nessun problema.
Tra l'altro proprio alla Campionissimo,quando hai fatto il medio,hai fatto la parte piu dura. Nei restanti 20 km ci sono solo 6 km di salita (il Santa Cristina) il resto e tutta discesa.
la capita la giornata come è capitata a me, quando arrivi ad Aprica, giri a Sx e vai al traguardo, altrimenti le rotule le consumavo
Hai visto l'iscrizione? Da 40 a 60 In un colpo solo....
Vedremo Gerry con la cartella???
Parlavo dei circuiti ovviamente ma quelli corti e tosti, sia i veri criterium di 1-4km al giro tipo Settimo Torinese e Pinerolo sia i circuiti con giro anche di 12km ma senza respiro tipo Salassa. Sicuramente sono allenanti lo stesso per quel tipo di sforzo, si deve usare la bici da strada ma nessuno impone di cambiare o frenare
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