Torino e dintorni... (parte nona)

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tetto

Apprendista Passista
1 Settembre 2009
1.169
174
50
Vaie
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Bici
Madone slr7 - Merida Scultura FLX EVO TEAM
bene, primo giro dell'anno (in compagnia degli streiteg)
prima Verna dell'anno e prima foratura!

[url]http://www.bikemap.net/route/1370584[/URL]

Ecco i primi 92 km del 2012 in compagnia dell'ottimo Pepe!

Alla fine son riuscito ad uscire... Poco più di 50km per un casa-Cumiana e ritorno... cuore alle stelle e gambe inchiodate... Sarà il mega raffreddore di questi giorni???

Io mi sono fatto il giro delle vigne ed ho incrociato Felline....Volevo attaccarlo,poi lo lasciato andare...

81 fatti....chi ben comincia

Buon pomeriggio a tutti,
io mi sono accontentato di 51 km fatti prima di pranzo, e per cominciare bene, ho inserito la Mortera fatta discretamente bene per essere il primo gennaio
 

Hinault

Apprendista Velocista
21 Marzo 2008
1.612
162
Liguria Savona Carcare
www.AZIMUT.it
Bici
Time e Fondriest

Grande RobyCop (e tutti gli altri ..)

io nel 2011 mi sono fermato a:
KM: 13.176 in 163 uscite media 80,834 km
DISLIVELLO: 160.103 m > media 982,21


Auguri di Buon 2012 a tutti Voi ed alle Vs. Famiglie.

P.S.: Ma quanto scrivete ?
io non riesco a starvi dietro ... (neanche qui .. come in bici ... ) sono sempre dietro di almeno 30/40 pagine .. ma quando vi ripiglio ??
Bye
 

salvo983

Apprendista Scalatore
17 Febbraio 2009
2.032
99
Cuneo
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Bici
Bianchi Oltre Xr4 - Colnago Flight Crono
Dai vieni giù.Manda una mail a Francesco per chiederle se c'è ancora posto sul pulmino,poi da qualche parte ti raccattiamo.

Fla ma ti pare che vengo a san Mauro e poi andare a Spotorno?
Mi conviene andare giù direttamente
Comunque a che ora è?? Io alle 18 lavoro....
 

Pivens

Apprendista Scalatore
11 Dicembre 2004
2.409
89
Moncalieri
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@ Pepe...pensavo a questo in alternativa ai soliti Garmin

[URL]http://www.bryton.co.za/bryton-rider-35-gps[/URL]
celo
è un bel gps, costa un po meno del garmin, è compatibile con trainingpeaks, c'è un sito con un'interfaccia carina per i dati ([URL]http://www.brytonsport.com/mapTrackView/2?id=164784[/URL]), funzia con fascia cardio o sensori vari garmin (l'ho usato anche con un sensore vel/cad powertap) e se n'è parlato un po qui se t'interessa [URL]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=122116&page=3
p.s. su facebook c'è anche una bella community che funziona abb bene x dubbi/chiarimenti/troubleshooting [/URL]
 
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streiteg76

Novellino
16 Gennaio 2008
10
92
rivoli,torino
www.myspace.com

Grazie!ci sto facendo più di un pensiero...adesso do uno sguardo ai links!
 

James

Apprendista Passista
7 Luglio 2008
1.013
146
48
su un albero
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Bici
quanto basta
buonasera! sopravvissuto a tutto...
stamattina pure io 40 km tranquilli giusto per pulire il sangue dalle grappe..birre..e spumanti.....
la mezzanotte l'ho brindata con una Ceres...stupendo!
 
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