quoto...
quoto...
quoto...
datti all'ippica!....
Ultima modifica:
quoto...
A proposito di rulli....
visto le mie condizioni auricolari che mi proibirebbero in assoluto di pedalare al freddo..
A proposito di rulli....
visto che in palestra solo per fare spinning non ho voglia di andare....
A proposito di rulli....
Ho deciso di acquistarli...
A proposito di rulli....
Ogni consiglio sarà piacevolemente accettato...
Fortissimo è un'altra cosa....la prossima volta bisogna partire subito forte però!
Comunque set-ott ho fatto quasi 3700 km,360 negli ultimi 4 giorni...se riesco esco ancora oggi poi pausa pioggia mi sa!
quoto...
quoto...
quoto...
datti all'ippica!....
REPLAY: la mia media è sempre stata 5'/Km, quella volta che sono andato a 4'40" è stata un'eccezione, infatti lo considero il mio record assoluto...A proposito di ippica... Ho visto la classifica tua e di Maurizio a Ciriè... Ma tu non eri quello che correva a 4'40'' a km???
REPLAY: la mia media è sempre stata 5'/Km, quella volta che sono andato a 4'40" è stata un'eccezione, infatti lo considero il mio record assoluto...
L'8 dell'izoard erano in 3 (potrei non ricordare perchè non son sicuro lo avesse scritto )
27 di media questo lo ricordo bene
di modelli ce ne sono a bizzeffe......dipende l'utilizzo che ne vuoi fare
io ad esempio ho preso un modello con freno magnetico.....il resto non mi interessava
ma ad esempio spock e flavio hanno modelli più evoluti che permettono di programmare l'allenamento da fare (sopratutto flavio lo sfrutta!)
A proposito di rulli....
Visto l'inverno alle porte, visto la mia avversione a pedalare al freddo, visto le mie condizioni auricolari che mi proibirebbero in assoluto di pedalare al freddo, visto che in palestra solo per fare spinning non ho voglia di andare....
Ho deciso di acquistarli...
Ogni consiglio sarà piacevolemente accettato...
Grazie
PS.:
Ieri tra l'altro ho giusto preparato i file per la prima parte di allenamenti specifici per questa stagione. Sono pronto !
Obbiettivo primario fino a Marzo : Cronosquadre.
Massimo
Comunque, per la cronaca, anche quando correvo con assiduità, anche fino a 15/16 km ad uscita a quei tempi non sono mai riuscito ad arrivare...
diciamo quasi come le powercranks (quasi eh...ma le PC costano anche 400 euro...)
anche tu come flavio "programma inseguimento milf"????
sicuramente lo saprai meglio di me...con la corsa devi andarci con molta cautela, soprattutto per noi ciclisti, dove per allenare i muscoli della corsa, che sono antagonisti nel Ciclismo, occorre parecchio tempo.
...a cosa ti riferisci che non sei mai riuscito ad arrivare...?
comunque complimenti per i tuoi 15 Km di corsaChe più di tanto non riuscivo ad andare, anche con allenamenti mirati... Sarà che la corsa non mi è mai piaciuta...
comunque complimenti per i tuoi 15 Km di corsaquanto tempo facevi a Km.???
guarda che non è necessario paragonare la tua esperienza al periodo paleolitico, quest'anno a Cesenatico durante l'esposizione della fiera nove colli, per curiosità ho provato diversi modelli di rulli super tecnologici. ti posso garantire che sono tutti rumorosi...Premetto che anni fa feci una stagione invernale sui rulli che avevo, ma che dovetti dar via perchè troppo rumorosi, ma parliamo del paleolitico forse...
guarda che non è necessario paragonare la tua esperienza al periodo paleolitico, quest'anno a Cesenatico durante l'esposizione della fiera nove colli, per curiosità ho provato diversi modelli di rulli super tecnologici. ti posso garantire che sono tutti rumorosi...
Okkyo perchè i tuoi vicini di casa potrebbero lamentarsi e non solo loro...
Vorrà dire che mi alleno in cantina, anche se l'idea non mi attira molto...
Grazie a tutti per i vari consigli...
Sicuramente quelli da collegare al PC con corse e robe varie mi attirano, ma non voglio nemmeno spendere una follia...
Sarei orientato su uno di questi due modelli:
[URL="http://www.lordgunbicycles.com/shop/rullo-elite-supercrono-hydromag-2012-p-3362.html"][URL]http://www.lordgunbicycles.com/shop/rullo-elite-supercrono-hydromag-2012-p-3362.html[/URL][/URL]
[URL="http://www.lordgunbicycles.com/shop/rullo-elite-supercrono-hydromag-digital-2012-p-3363.html"][URL]http://www.lordgunbicycles.com/shop/rullo-elite-supercrono-hydromag-digital-2012-p-3363.html[/URL][/URL]
Premetto che anni fa feci una stagione invernale sui rulli che avevo, ma che dovetti dar via perchè troppo rumorosi, ma parliamo del paleolitico forse...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?