Torino e dintorni... (parte prima)

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• 26 Giugno 2009

• #3.561

oggi 25,5km in agilità a 120bpm di media per sciogliere la gamba

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• 26 Giugno 2009

• #3.562

O ma che e successo al forum????Il mio e tutto bianco.Ei moderatori mi piaceva di piu azzurro

 

fla#34

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• 26 Giugno 2009

• #3.563

ivan1980 ha scritto:

oggi 25,5km in agilità a 120bpm di media per sciogliere la gamba

Clicca per allargare...

Fammi capire i 120 di media sarebbero la cadenza di pedalata!!!!!!!!!Se e cosi STI CA....I io a quella media che vada bene perdo un ginocchio e l'altra gamba per la strada

 

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ivan1980

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rodman rd 101

• 26 Giugno 2009

• #3.564

no 120 sono i battiti la cadenza e 107

 

fla#34

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• 26 Giugno 2009

• #3.565

ivan1980 ha scritto:

no 120 sono i battiti la cadenza e 107

Clicca per allargare...

AAAAA gia vado piano ma con quei dati mi sono sentito veramente min....a

 

Cillo

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• 26 Giugno 2009

• #3.566

Boxer ha scritto:

Io stasera mi presento col tanga pailletato ballando la samba

Clicca per allargare...

"Gnanca bun..."

 

Cima Coppi

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C'è

• 26 Giugno 2009

• #3.567

@Boxer: hai preso il tempo del Lys domenica?

 

torta74

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• 27 Giugno 2009

• #3.568

vado fare sto mortirolo....e che sarà mai...a lunedì fioi

 

Cillo

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• 27 Giugno 2009

• #3.569

torta74 ha scritto:

vado fare sto mortirolo....e che sarà mai...a lunedì fioi

Clicca per allargare...

In bocca al lupo...

 

Boxer

Gregario

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• 27 Giugno 2009

• #3.570

Cima Coppi ha scritto:

@Boxer: hai preso il tempo del Lys domenica?

Clicca per allargare...

Purtroppo no, non ci ho proprio pensato

 

Cima Coppi

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• 27 Giugno 2009

• #3.571

Boxer ha scritto:

Purtroppo no, non ci ho proprio pensato

Clicca per allargare...

Allora non sono l'unico smemorato

 

fla#34

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• 27 Giugno 2009

• #3.572

Cima Coppi ha scritto:

Allora non sono l'unico smemorato

Clicca per allargare...

Eila ragazzo scalatore.Come e andata il giro?ieri sera(intorno all'1,30) ti abbiamo chiamato per tel ma non ci hai c...o:angrymod:.Vabbe dai racconta.

 

fla#34

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• 27 Giugno 2009

• #3.573

James come e andata la gara oggi?

 

James

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quanto basta

• 27 Giugno 2009

• #3.574

fla#34 ha scritto:

James come e andata la gara oggi?

Clicca per allargare...

ehila...purtroppo "brutta" sconfitta oggi....sono andato in fuga gli ultimi 8 giri con altri 5..sembrava fatta...ma a 1 km dall'arrivo a forza di guardarci..fermarci..saltare i cambi...il gruppo ci ha ripresi... alla fine demoralizzato e stanco mi sono lasciato sfilare e sono arrivato tra gli ultimi....e va bhe! stavo gia pregustando una bottiglia di vino!! ehhehe

 

fla#34

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• 28 Giugno 2009

• #3.575

Evabbèè porta pazienza!!

 

pepe

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• 28 Giugno 2009

• #3.576

Cima Coppi ha scritto:

Allora non sono l'unico smemorato

Clicca per allargare...

su sito championchip c'è il parziale......

P.S. Buone Pedalate a tutti

 

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• 28 Giugno 2009

• #3.577

pepe ha scritto:

su sito championchip c'è il parziale......

P.S. Buone Pedalate a tutti

Clicca per allargare...

Ciao turista!!!!
In quale parte del mondo sei????
Bella la vita và.....

 

fla#34

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• 28 Giugno 2009

• #3.578

Ei Torta come é andata la Pantani?

 

Cima Coppi

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• 28 Giugno 2009

• #3.579

pepe ha scritto:

su sito championchip c'è il parziale......

P.S. Buone Pedalate a tutti

Clicca per allargare...

Smemorato si, deficiente no!

Io intendevo il tempo della SOLA salita, non dalla partenza al Lys...

 

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• 28 Giugno 2009

• #3.580

...qualcuno sta soffrendo del morbo di Alzheimer?