l'avatar più bello era il mio qua sotto ma me lo avete fatto togliere nel giro di mezz'ora!!:dentone:
nn capite l'essenza artistica..:rosik:E meno male che ci hai ascoltato
l'avatar più bello era il mio qua sotto ma me lo avete fatto togliere nel giro di mezz'ora!!:dentone:
nn capite l'essenza artistica..:rosik:
il precursore dei cantanti Neomelodici!! senza di lui saremmo orfani di Gigi D'alessio, Gianni Celeste e company....e ai matrimoni/battesimi/comunioni chi avrebbe cantato??auuaaahahhahaha!
Pop Corn e patatinel'avatar più bello era il mio qua sotto ma me lo avete fatto togliere nel giro di mezz'ora!!:dentone:
nel caso dovessi fare quello giornaliero è sufficiente che gli mostri il tuo attuale tesserino oppure gli rilasci direttamente la fotocopia dello stesso, senza dover portare la copia del tuo certificato medico... ciao
Non sono sicuro di quello che dico eh, però credo che per partecipare ad una competizione di dua/triathlon sia necessario essere tesserati per la Federazione, appunto FITRI.lo scorso anno quelli di saluzzo mi hanno chiesto la fotocopia del certificato altrimenti nn mi facevano partecipare... dovrebbe essere cosi come dici tu ma penso si vogliano "tutelare" maggiormente e chiedono anche la copia dell'idoneità..
Non sono sicuro di quello che dico eh, però credo che per partecipare ad una competizione di dua/triathlon sia necessario essere tesserati per la Federazione, appunto FITRI.
Non serve a nulla il tesseramento ad altre Federazioni tipo FCI (x il ciclismo) o FIDAL (x l'atletica) o FIN (x il nuoto).
Alternativa è quella di effettuare il tesseramento giornaliero (previa presentazione del certificato medico agonistico), esattamente come si fa per le Gf o x le Maratone.
Taaaaacc!!
Si sono andato alla sede di via Pio VII che mi hai indicato.
Sule tesserino c'e' scritto "AMATORE": se lo faccio vedere alla mia compagna mi ride dietro, pero' ho anche il timbro " 2^ Serie" e questo mi rende maggior giustizia.
Sulle vecchiette vedro', dipende da come si comportano.
Io domenica come ho già detto vorrei fare un giro lungo, purtroppo e spesso lavoro anche di domenica quindi fino a 1-2 giorni prima non posso mai confermare.
Sarei tentato per domenica di provare il percorso lungo della Kappa o fare un giro nelle valli di lanzo, tipo pian della Mussa (sarà già aperto?).
Se vuoi combiniamo, a me basta saperlo il giorno prima.
lo scorso anno quelli di saluzzo mi hanno chiesto la fotocopia del certificato altrimenti nn mi facevano partecipare... dovrebbe essere cosi come dici tu ma penso si vogliano "tutelare" maggiormente e chiedono anche la copia dell'idoneità..
Sarei tentato per domenica di provare il percorso lungo della Kappa o fare un giro nelle valli di lanzo, tipo pian della Mussa (sarà già aperto?).
Se vuoi combiniamo, a me basta saperlo il giorno prima.
Anche io ho Centaur.Pero saranno compatibili le leve di annate diverse?Le mie sono il modello diciamo piegato,hai capito vero cosa intendo?Comunque se le vendi dimmelo e io mi informo dal mio mecca se e possibile la cosa.Grazie Salvo.Fla hai shimano o campa? Perchè io ho entrambi le leve del Centaur, che l'avevo cambiate, solo che quella sx mi si era rotta la leva per cambiare.
Lo so che me le hai gia date ma mi puoi ricordare le date precise e di quale specialita(Sprint o lungo)si tratta?Azzz ci tengo molto a provare.Intanto preciso che non ho mai corso a piedi e che il mio medico mi aveva sconsigliato di praticarla(la corsa a piedi)in quanto con l'ernia.......Ma voglio provare lo stesso.Te lo chiedo perche a ottobre sono gia iscritto non ricordo piu dove ma a una grafondo in Liguria il 3-10.Mi pare sia un Pegaso.Poi ci sarebbe anche un altra fondo il 10-10 a cui non mi sono iscritto apposta perche volevo fare qulle gare di duatlhon e non ricordavo le date.Tu mi caschi a pennello e mi eviti di scorre tutti i post per andarle a cercare.Per cui.....Mi dai le date?Sta cosa mi gasa gia prima ancora di cominciare,come nnnnn bocia.Grazieguarda che a ottobre ce ne andiamo a fare quello di torino e di saluzzo!!
purtroppo il tesserino ciclistico serve a nulla....bisogna fare quello giornaliero pagando 5 in più e portando il certificato medico (che nn ho piu idea di dove sia la mia copia)
Ciao, ieri non te l'ho chiesto perche' immagino che tu lavori ma ci sarebbe anche il giretto sopra Verres sabato...
Ah grazie per la compagnia ieri, e' stato un bel giro!
(Mi sa che ci si vede alla Kappa, mi sa...)
No piedi-bici-piedi.percaso fanno un duathlon nuoto bici?
Chiedi chiedi,cosi arriviamo preparati.Ma sbaglio o questa cosa non garba solo a mè?Se volete io chiedo info ad uno dove vado a giocare che dovrebbe essere uno degli organizzatori della gara di saluzzo, almeno credo
Lo so che me le hai gia date ma mi puoi ricordare le date precise e di quale specialita(Sprint o lungo)si tratta?Azzz ci tengo molto a provare.Intanto preciso che non ho mai corso a piedi e che il mio medico mi aveva sconsigliato di praticarla(la corsa a piedi)in quanto con l'ernia.......Ma voglio provare lo stesso.Te lo chiedo perche a ottobre sono gia iscritto non ricordo piu dove ma a una grafondo in Liguria il 3-10.Mi pare sia un Pegaso.Poi ci sarebbe anche un altra fondo il 10-10 a cui non mi sono iscritto apposta perche volevo fare qulle gare di duatlhon e non ricordavo le date.Tu mi caschi a pennello e mi eviti di scorre tutti i post per andarle a cercare.Per cui.....Mi dai le date?Sta cosa mi gasa gia prima ancora di cominciare,come nnnnn bocia.Grazie
In tal caso ti consiglio di partire piano, più piano di quel che muscoli e soprattutto fiato ti permetterebbero. Almeno questa è stata la mia esperienza: nonostante io abbia cercato di non strafare, mi sono rimediato una fastidiosissima infiammazione del tendine iliotibiale che adesso mi dà fastidio anche in bici
Il ciclismo è uno sport che ha un impatto molto inferiore a quello della corsa e inoltre alcuni muscoli lavorano in modo completamente differente. Per es. il bicipite femorale in bici lavora accorciandosi e nella corsa allungandosi.
Insomma, voglio ricominciare a correre ma in modo molto progressivo, tenendo anche conto della mia età.
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