Max conta che Pepe ha il 500 quello da poveracci!
P.S. sto scaricando i dati del giro.... oggi ci mette più del solito
Torino e dintorni... (parte seconda)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 8
- Stato
Max conta che Pepe ha il 500 quello da poveracci!
P.S. sto scaricando i dati del giro.... oggi ci mette più del solito
quanti gigabyte devi scaricare??!?!Max conta che Pepe ha il 500 quello da poveracci!
P.S. sto scaricando i dati del giro.... oggi ci mette più del solito
finito sto week end di fatica!! sono un pò cotto: in 8 giorni ho fatto 4 gare e 2 allenamenti!!
sabato gara al pasta andata molto bene non per il risultato quanto per la prestazione:
8' assoluto su una fuga di 10persone per 30km...e come al solito (tolti i primi 2 scappati a 3km dall'arrivo) mi sono fatto fregare in volata come un pivellino.....però mi è servita da esperienza (nel dopogara mi sono fatto spiegare come fare le volate!!)
ieri bella gara a Cairo ma tanto stanco!!! pensavo di essere andato mooolto peggio in quanto nn mi sono impegnato come al solito alla morte nonostante sia arrivato morto!!! :-) in compenso secondo in volata del mio gruppetto...forse ho capito la lezione del giorno prima!! :-)
sabato gara al pasta andata molto bene non per il risultato quanto per la prestazione:
8' assoluto su una fuga di 10persone per 30km...e come al solito (tolti i primi 2 scappati a 3km dall'arrivo) mi sono fatto fregare in volata come un pivellino.....però mi è servita da esperienza (nel dopogara mi sono fatto spiegare come fare le volate!!)
ieri bella gara a Cairo ma tanto stanco!!! pensavo di essere andato mooolto peggio in quanto nn mi sono impegnato come al solito alla morte nonostante sia arrivato morto!!! :-) in compenso secondo in volata del mio gruppetto...forse ho capito la lezione del giorno prima!! :-)
Ho visto, purtroppo
, ma con il carro scopa c'è anche l'ambulanza? non si sa mai che mi possa servire 
Complimenti a tutti anche ai soliti mostri James e Ivan 
Ieri sono partito tardi causa impegno al mattino presto, partenza ore 9 da casa e direzione poirino,Ceresole, Monteu roero, Alba e di li sono salito a Manera e Benevello, poi Lequio pedaggera, Serravalle, Bossolasco,S.Benedetto Belbo e qui ho trovato una scorciatoia per Mombarcaro... alcuni strappi fanno male, la fatica è sfumata quando ho visto un paio di luoghi dedicati a Fenoglio con tanto di novelle da leggere (mai giorno e luogo furono più consoni) arrivato a Mombarcaro che ricordo sfiora i 900 metri mi butto in una discesa lunga e molto bella verso Monesiglio, un cartello che riporta Savona 47 mi fa venire un colpo... allora pedalo forte fino a Cortemiglia e poi verso Vesime dove attacco la salita di 10 km che porta a Roccaverano quasi 800 e via di nuovo in discesa verso Monastero Bormida questa discesa è uno sballo velocissima e poco tecnica si scende in un soffio.
Decido che per tornare a casa attraverserò per lungo la provincia di Asti, dall'ultimo paese prima della provincia di Alessandria (Bubbio) all'ultimo prima della provincia di Torino (Castelnuovo) in mezzo ci sono Cassinasco (salita) Canelli, Isola, Asti, Montechiaro e poi finalmente CDB.
Giornata stupenda sotto tutti i punti di vista, bellissimi i panorami, un giro che consiglio a tutti!
250x3000 metri di disl. e media di poco sotto i 26 ... sono pronto per Bra.
E i primi 50000 sono andati...
Ieri sono partito tardi causa impegno al mattino presto, partenza ore 9 da casa e direzione poirino,Ceresole, Monteu roero, Alba e di li sono salito a Manera e Benevello, poi Lequio pedaggera, Serravalle, Bossolasco,S.Benedetto Belbo e qui ho trovato una scorciatoia per Mombarcaro... alcuni strappi fanno male, la fatica è sfumata quando ho visto un paio di luoghi dedicati a Fenoglio con tanto di novelle da leggere (mai giorno e luogo furono più consoni) arrivato a Mombarcaro che ricordo sfiora i 900 metri mi butto in una discesa lunga e molto bella verso Monesiglio, un cartello che riporta Savona 47 mi fa venire un colpo...
allora pedalo forte fino a Cortemiglia e poi verso Vesime dove attacco la salita di 10 km che porta a Roccaverano quasi 800 e via di nuovo in discesa verso Monastero Bormida questa discesa è uno sballo velocissima e poco tecnica si scende in un soffio.Decido che per tornare a casa attraverserò per lungo la provincia di Asti, dall'ultimo paese prima della provincia di Alessandria (Bubbio) all'ultimo prima della provincia di Torino (Castelnuovo) in mezzo ci sono Cassinasco (salita) Canelli, Isola, Asti, Montechiaro e poi finalmente CDB.
Giornata stupenda sotto tutti i punti di vista, bellissimi i panorami, un giro che consiglio a tutti!
250x3000 metri di disl. e media di poco sotto i 26 ... sono pronto per Bra.
E i primi 50000 sono andati...
Complimenti a tutti anche ai soliti mostri James e Ivan
Ieri sono partito tardi causa impegno al mattino presto, partenza ore 9 da casa e direzione poirino,Ceresole, Monteu roero, Alba e di li sono salito a Manera e Benevello, poi Lequio pedaggera, Serravalle, Bossolasco,S.Benedetto Belbo e qui ho trovato una scorciatoia per Mombarcaro... alcuni strappi fanno male, la fatica è sfumata quando ho visto un paio di luoghi dedicati a Fenoglio con tanto di novelle da leggere (mai giorno e luogo furono più consoni) arrivato a Mombarcaro che ricordo sfiora i 900 metri mi butto in una discesa lunga e molto bella verso Monesiglio, un cartello che riporta Savona 47 mi fa venire un colpo...
Decido che per tornare a casa attraverserò per lungo la provincia di Asti, dall'ultimo paese prima della provincia di Alessandria (Bubbio) all'ultimo prima della provincia di Torino (Castelnuovo) in mezzo ci sono Cassinasco (salita) Canelli, Isola, Asti, Montechiaro e poi finalmente CDB.
Giornata stupenda sotto tutti i punti di vista, bellissimi i panorami, un giro che consiglio a tutti!
250x3000 metri di disl. e media di poco sotto i 26 ... sono pronto per Bra.
E i primi 50000 sono andati...
Stica......
Complimenti a tutti anche ai soliti mostri James e Ivan
Ieri sono partito tardi causa impegno al mattino presto, partenza ore 9 da casa e direzione poirino,Ceresole, Monteu roero, Alba e di li sono salito a Manera e Benevello, poi Lequio pedaggera, Serravalle, Bossolasco,S.Benedetto Belbo e qui ho trovato una scorciatoia per Mombarcaro... alcuni strappi fanno male, la fatica è sfumata quando ho visto un paio di luoghi dedicati a Fenoglio con tanto di novelle da leggere (mai giorno e luogo furono più consoni) arrivato a Mombarcaro che ricordo sfiora i 900 metri mi butto in una discesa lunga e molto bella verso Monesiglio, un cartello che riporta Savona 47 mi fa venire un colpo...
Decido che per tornare a casa attraverserò per lungo la provincia di Asti, dall'ultimo paese prima della provincia di Alessandria (Bubbio) all'ultimo prima della provincia di Torino (Castelnuovo) in mezzo ci sono Cassinasco (salita) Canelli, Isola, Asti, Montechiaro e poi finalmente CDB.
Giornata stupenda sotto tutti i punti di vista, bellissimi i panorami, un giro che consiglio a tutti!
250x3000 metri di disl. e media di poco sotto i 26 ... sono pronto per Bra.
E i primi 50000 sono andati...
Evvai che ho trovato a chi devo attaccare la corda
Evvai che ho trovato a chi devo attaccare la corda
Faccio il lungo proprio per evitare Cerreto...
:rosik: 
Un bel weekend...104 km sabato con lanzo oviglia vietti s.ignazio e 89 domenica con mocchie avigliana giaveno trana reano...superata quota 5000!
torta74
Apprendista Scalatore
Complimenti a tutti anche ai soliti mostri James e Ivan
E i primi 5000 sono andati...
mi inchino....io se va bene sta settimana giro i 2000, e già mi lecco i gomiti!
torta74
Apprendista Scalatore
Veramente i miei erano 50mila dall'inizio dell'anno e non 5mila
ti sto marcando...4000mt e ti becco!!!!
pepe
Scalatore
Complimenti a tutti anche ai soliti mostri James e Ivan
Ieri sono partito tardi causa impegno al mattino presto, partenza ore 9 da casa e direzione poirino,Ceresole, Monteu roero, Alba e di li sono salito a Manera e Benevello, poi Lequio pedaggera, Serravalle, Bossolasco,S.Benedetto Belbo e qui ho trovato una scorciatoia per Mombarcaro... alcuni strappi fanno male, la fatica è sfumata quando ho visto un paio di luoghi dedicati a Fenoglio con tanto di novelle da leggere (mai giorno e luogo furono più consoni) arrivato a Mombarcaro che ricordo sfiora i 900 metri mi butto in una discesa lunga e molto bella verso Monesiglio, un cartello che riporta Savona 47 mi fa venire un colpo...
Decido che per tornare a casa attraverserò per lungo la provincia di Asti, dall'ultimo paese prima della provincia di Alessandria (Bubbio) all'ultimo prima della provincia di Torino (Castelnuovo) in mezzo ci sono Cassinasco (salita) Canelli, Isola, Asti, Montechiaro e poi finalmente CDB.
Giornata stupenda sotto tutti i punti di vista, bellissimi i panorami, un giro che consiglio a tutti!
250x3000 metri di disl. e media di poco sotto i 26 ... sono pronto per Bra.
E i primi 50000 sono andati...
tu hai perso la ragione.... 50000 è il dislivello?
sarà sicuramente sovrastimato causa il tuo baraccone di computerino
Veramente i miei erano 50mila dall'inizio dell'anno e non 5mila
ah, ecco...lì allora siamo proprio in fase tragedia....come cunego nel 2009, vado un po' meglio in pianura e a crono...ma nelle salite è notte fonda...
ah, ecco...lì allora siamo proprio in fase tragedia....come cunego nel 2009, vado un po' meglio in pianura e a crono...ma nelle salite è notte fonda...
Beh,anche io non vado come vorrei in salita..e non ho la più pallida idea del dislivello fatto,ma vado decisamente meglio negli altri terreni!
tu hai perso la ragione.... 50000 è il dislivello?
sarà sicuramente sovrastimato causa il tuo baraccone di computerino
Il mio baraccone segna il dislivello giusto, come hai potuto constatare l'altra settimana
@Diego, ti posso anche lasciare passare davanti... tanto poi c'è la S.R.
- Stato