Torino e dintorni... (parte seconda)

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Cima Coppi

Passista
18 Ottobre 2008
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C'è
fla#34 ha scritto:
Io ho sempre quella proposta!!!Valida per tutti.
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Ma ci vai questo sabato?

Perchè io ed Enzo e chiunque voglia aggregarsi si va sabato.

all_i_need_is_bike ha scritto:
In realtà sono compresi i 10 eurI di cauzione del chip, quindi sarebbe solo 80
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Luca, domenica mi hai "distratto" per poco faccio un lungo e accorciavo il percorso


P.s. cmq sono tanti per una Rando. Io passo tanto il giro si può fare anche self-made
 

James

Apprendista Passista
7 Luglio 2008
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quanto basta
gattamorta ha scritto:
ENZO JAMES ​


previsioni per questa sera nuvole ma niente pioggia, un po' di vento,ma a noi cose ce ne importa del vento?


ci si vede questa sera al caat vero????​
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@gatta, enzo, valTer, cillo: stasera non sono sicuro di esserci sono un po incasinato qua..cmq ci sarei dopo le 1930 sperando che il tempo regga..qua a pianezza il cielo è nero
 

James

Apprendista Passista
7 Luglio 2008
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quanto basta
mi hai pensato?? :love[1]: wow!! eheheheh
si volevo a settembre/ottobre fare un paio di duathlon che sarebbe: corsa poi bici poi corsa di nuovo...su distranza "sprint": 5km a piedi 20 in bici e 3,5 corsa.. nelle distanze piu lunghe ci si "improvvisa" meno e ci vuole una certa preparazione penso... chiedi cmq anche a Mik75 che lo pratica ed è molto bravo anche in questa disciplina e ne sa molto piu di me anche in termini di allenamento!
so che ce n'è uno internazionale a saluzzo a ottobre che avevo fatto l'anno scorso e sicuramente vorrei rifare quest'anno! moooolto bello ma molto duro: stai in soglia per un'ora praticamente.. però è stata una soddisfazione finirlo!

qua c'è il calendario:
[url]http://www.fitri.it/calendario.php[/URL]
 

Val_Ter

Gregario
27 Ottobre 2009
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Decathlon Sport 2 (2006)
James ha scritto:
@gatta, enzo, valTer, cillo: stasera non sono sicuro di esserci sono un po incasinato qua..cmq ci sarei dopo le 1930 sperando che il tempo regga..qua a pianezza il cielo è nero
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Se il tempo tiene potrei esserci gia' dalle 18, ma a questo punto ha senso solo se c'e' qualcuno perche' da solo non saprei che fare.

Cillo tu che dici?
 

enzonocera76

Apprendista Passista
20 Maggio 2008
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la magra:TREK Madone 5.9, la grassa:CANNONDALE Flash Carbon 3 29er e la snella:RM Vertex Citylight
Io esco alle 18 e punto Bruino, Sangano, poi torno da Villarbasse e alle 19:15 max sono davanti al CAAT....vado un pò su e giù x strada del Portone..ci vediamo li con chi c'è!!
 

Cima Coppi

Passista
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C'è
enzonocera76 ha scritto:
Io esco alle 18 e punto Bruino, Sangano, poi torno da Villarbasse e alle 19:15 max sono davanti al CAAT....vado un pò su e giù x strada del Portone..ci vediamo li con chi c'è!!
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Ho fatto un roz buk per sabato dimmi se il profilo è di tuo gradimento



Sono 150 x 1800 metri di dislivello. ci devi aggiungere 15 km perchè ho calcolato da Cambiano dove ci possiamo incrociare per andare giù.

Se ti va bene ti scrivo dove passeremo.
 

tetto

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1 Settembre 2009
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Vaie
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Madone slr7 - Merida Scultura FLX EVO TEAM

con che sw l'hai fatto
 
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