Torino e dintorni... (parte seconda)

[Predator]

E' arrivata l'estate, è ora di fare giri più interessanti !

Massimo

io sabato mattina lavoro sono libero di pomeirggio dove vorresti andare???

Prodotti bici scontati

 

[salvo983]

...sabato prossimo di pomeriggio vorrei andare a prendermi un caffettino a Lys o al Braida, penso di arrivare per le 16,00 all'ex americano chi viene? Offro Io il caffè bye-bye

Se andavi a pranzo venivo io......

 

[Predator]

Se andavi a pranzo venivo io......

se per quello quando vuoi

 

[xavier67]

Ciao Ragazzi.Un complimento a tutti quelli che hanno fatto un bel giro in bici.Certo che non scherzate,nee.Io ho fallito il mio obbiettivo.Vabbè pazienza una scusa in piu per tornarci il prox anno.Pero e stata una due giorni veramente fantastica.Per la cronaca l'obbiettivo era 4.30 io ho chiuso in 4.33(realtime 4.34).Comunque felicissimo.La mia prox gara sarà la Kappa.Ciao a domani.

Dai Fla grande lo stesso!!!

3 ninuti su 4 ore e 30', cioè 270 minuti, è praticamente nulla (l'1%).

Io lo considerei un obiettivo centrato. Non essere troppo severo con te stesso!

Grande Flavio. Non fossilizzarti sul tempo, il tempo che si fa non vuol dire proprio nulla. Se uno proprio vuole porsi degli obbiettivi dovrebbe porseli mirando a una certa posizione relativa in classifica più che al tempo assoluto.
Il tempo dipende da 1000 fattori che non sono strettamente correlati alla tua forma o alla tua prestazione sportiva : puoi fare lo stesso percorso 10 volte con lo stesso stato di forma, ma se una volta becchi prevalentemente vento contrario, una volta becchi prevalentemente vento a favore, una volta riesci a stare in scia alle persone giuste, un'altra volta te la fai quasi tutta da solo, farai per forza di cose tempi completamente diversi pur esprimendo di fatto la stessa prestazione sportiva.
L'importante è che tu ti sia divertito e che il tuo morale sia migliorato rispetto alla settimanaccia che hai passato.

Massimo

Mi unisco ai complimenti di tutti: Fla sei stato spettacolare, sopratutto alla luce dell'infortunio occorsoti meno di due settimane fa !!!! Sei l'IVAN BASSO de noartri !!!

 

[pepe]

Oggi in compagnia di Maufass siamo andati al Colle Vaccera, salita molto irregolare con tratti duretti e tratti dove spiana, alla fine un bel giro, giornata bella e calda e per la prima volta quest'anno (a parte Bra e Loano) superati i 100 km, alla fine ne ho fatti 115.

ebbravi! il colle Vaccera mi manca quest'anno
appena rientro in sede me lo faccio.

 

[Boxer]

ebbravi! il colle Vaccera mi manca quest'anno
appena rientro in sede me lo faccio.

Il giorno in cui vuoi andare dimmelo, se sono libero mi aggrego volentieri; è anni che non salgo più in bici alla Vaccera.

 

[pepe]

Il giorno in cui vuoi andare dimmelo, se sono libero mi aggrego volentieri; è anni che non salgo più in bici alla Vaccera.

Ciao Mauro! beh si, si potrebbe anche farci un pensierino ma avremo dei we senza gare nel breve? (ps mi sono iscritto a Saint Vincent e Monregalesi)

Io ero solito salire alla Vaccera dopo le 17 uscendo dal lavoro

 

[silviaclimb]

Ieri alla fine sono riuscita a fare la gita al mare!!! In compagnia di un amico, partenza da Rivarolo Canavese alle 7,30, poi per Torino, Carmagnola, Bra, Ceva, Bagnasco, Colle dei Giovetti, Calizzano, Colle del Melogno e discesa a picco su Finale Ligure! Che emozione, la prima volta che supero i 200 Km, esattamente 201 km in 7 ore e 40 minuti di viaggio!!
Ritorno in treno!!

 

[riky76]

Praticabilissimo.

Ieri onestamente pensavo che fosse ancora ufficialmente chiuso, infatti non sapevo se sarei riuscito ad arrivare fino in cima.
In realtà aveva già aperto il 7-Maggio ma non ci avevo fatto caso...

[url]http://botanic26.over-blog.net/article-ouverture-col-du-mont-cenis-2010-50244509.html[/URL]

Intanto attendo l'apertura degli altri valichi interessanti :

[URL="http://www.maurienne-tourisme.com/actualites-ouverture-cols.asp"][url]http://www.maurienne-tourisme.com/actualites-ouverture-cols.asp[/URL][/URL]

P.S.: Il 28 maggio apre il Galibier e il 13 giugno l'Iseran.

Massimo

queste sì che son notizie....

 

[tetto]

Ciao Ragazzi.Un complimento a tutti quelli che hanno fatto un bel giro in bici.Certo che non scherzate,nee.Io ho fallito il mio obbiettivo.Vabbè pazienza una scusa in piu per tornarci il prox anno.Pero e stata una due giorni veramente fantastica.Per la cronaca l'obbiettivo era 4.30 io ho chiuso in 4.33(realtime 4.34).Comunque felicissimo.La mia prox gara sarà la Kappa.Ciao a domani.

Complimentissimi Flavio

 

[torta74]

complimenti a tutti per le imprese ciclistiche del WE!!!!!!!!!!!!

 

[maufass]

Praticabilissimo.

Ieri onestamente pensavo che fosse ancora ufficialmente chiuso, infatti non sapevo se sarei riuscito ad arrivare fino in cima.
In realtà aveva già aperto il 7-Maggio ma non ci avevo fatto caso...

http://botanic26.over-blog.net/article-ouverture-col-du-mont-cenis-2010-50244509.html

Intanto attendo l'apertura degli altri valichi interessanti :

[URL]http://www.maurienne-tourisme.com/actualites-ouverture-cols.asp[/URL]

P.S.: Il 28 maggio apre il Galibier e il 13 giugno l'Iseran.

Massimo

A proposito di colli, qualcuno di voi sa quando aprirà il Nivolet?

 

[streiteg76]

Detto e fatto, per me stamattina 57.42 Km e 1640m di dislivello.
Primo quota 2000 stagionale al Lago del Moncenisio (2090m) (declassato a "pozzanghera" per l'occasione ).
Sono partito verso le 9, giornata fantastica, cielo splendido e temperature gradevoli fino in vetta (16 gradi ma per nulla freddo).
Al ritorno a Susa c'erano 29 gradi, quasi estate !
In salita non ho beccato praticamente alcun ciclista, ho solo incrociato 3 bikers che scendevano. In discesa invece ho incontrato alcuni nutriti gruppi di ciclisti.

Nella lunga discesa di 25 km ho seguito i consigli del maestro Riky : fatta tutta praticamente senza toccare il freno posteriore e giù pesante senza pietà con il freno anteriore, direi ottimo, velocità massima 72.9 Km/h e 42' di adrenalina pura

Per la cronaca alla fine ci ho messo 2h23'29" tutta d'un fiato e sensa soste(tempo migliore precedente 2h38'48"). L'ho fatta comunque a un ritmo tranquillo da "giro lungo" (fcmax=160, fcmed=148 / fcsoglia=166)... ovvero volevo testare la tenuta in vista di giri come la Susa-Susa o Susa-Iseran-Susa, direi bene anche se a pensare che non sarei stato neanche a metà dislivello e 1/3 dei Km... :afraid:

E ora qualche fotina :

E per concludere un omaggio al nuovo monumento al ciclismo che ho trovato quasi in vetta !

Complimenti all'artista

Massimo

Sempre ottimo il moncenisio...io sabato mi sono accontentato del giro del lys (da viù) per un totale di 117 km.
In pratica il percorso del medio fondo della Kappa del 2008,che ritengo più impegnativo del percorso 2009-2010...opinione personale

 

[MrSpock]

io sabato mattina lavoro sono libero di pomeirggio dove vorresti andare???

Se fa un tempo spettacolo come questo fine settimana pensavo di fare il primo 2600m della stagione.
Il 28 Maggio dovrebbe aprire il Galibier quindi Sabato (o Domenica) pensavo di fare il giro che mi ero programmato a settembre e che era saltato causa maltempo : ovvero il Galibier dal versante Sud (Briançon-Col du Lautaret-Col du Galibier).

Il giro completo sarebbe Oulx(1082m)-Bardonecchia-Col de l'Échelle(1762m)-Briançon(1296m)-Col du Lautaret(2057m)-Col du Galibier(2642m)-Col du Lautaret(2057m)-Briançon(1296m)-Col de Montgenèvre(1860m)-Oulx(1082m).

Sono circa 145 Km x 2700m di dislivello di cui pero' almeno 54 Km sono praticamente di discese.

Vediamo come evolve il tempo.

Massimo

 

[streiteg76]

Se fa un tempo spettacolo come questo fine settimana pensavo di fare il primo 2600m della stagione.
Il 28 Maggio dovrebbe aprire il Galibier quindi Sabato (o Domenica) pensavo di fare il giro che mi ero programmato a settembre e che era saltato causa maltempo : ovvero il Galibier dal versante Sud (Briançon-Col du Lautaret-Col du Galibier).

Il giro completo sarebbe Oulx(1082m)-Bardonecchia-Col de l'Échelle(1762m)-Briançon(1296m)-Col du Lautaret(2057m)-Col du Galibier(2642m)-Col du Lautaret(2057m)-Briançon(1296m)-Col de Montgenèvre(1860m)-Oulx(1082m).

Sono circa 145 Km x 2700m di dislivello di cui pero' almeno 54 Km sono praticamente di discese.

Vediamo come evolve il tempo.

Massimo

Attenzione,sembrano esserci problemi di percorrenza tra bardonecchia e echelle causa frana..ne hanno parlato nel we sulla Stampa

 

[MrSpock]

Attenzione,sembrano esserci problemi di percorrenza tra bardonecchia e echelle causa frana..ne hanno parlato nel we sulla Stampa

Grazie ! mi ero perso la notizia.
Cercando ho trovato questo :

[url]http://www.ecoditorino.org/frana-melezet-modifica-circolazione-strada-provinciale.htm[/URL]

Pare che in Bici e a piedi si possa passare.

Massimo

 

[Cillo]

Buongiorno a tutti...

Intanto....

Complimenti ai pedalatori della domenica e soprattutto a quelli del sabato...

Complimenti alla squadra di Enzone e dei tre tituli...

Complimento a Fabio Felline per i suoi primi successi da pro...

 

[xavier67]

Buongiorno a tutti...

Intanto....

Complimenti ai pedalatori della domenica e soprattutto a quelli del sabato...

Complimenti alla squadra di Enzone e dei tre tituli...

Complimento a Fabio Felline per i suoi primi successi da pro...

E complimenti a te per il riassunto del week end

Hai "solo" dimenticato di citare la mitica vittoria di Ivan Basso sullo Zoncolan ....

 

[Cillo]

E complimenti a te per il riassunto del week end

Hai "solo" dimenticato di citare la mitica vittoria di Ivan Basso sullo Zoncolan ....

E' vero... Me ne scuso... Ci stavano anche i complimenti a Ivan....

Bello spettacolo ieri...



P.S. Ci vediamo domani sera????

 

[xavier67]

E' vero... Me ne scuso... Ci stavano anche i complimenti a Ivan....

Bello spettacolo ieri...



P.S. Ci vediamo domani sera????

Yes ... vuoi uno strappo ?