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Testo: <blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 6931948" data-attributes="member: 6731">TOP!!P.S. Di recente ho notato di riuscire a digerire meglio elevate potenze nelle ripetute 40-20...negli ultimi 10gg mi è capitato in un paio di occasioni di fare fino a 20-22 intervalli di questo tipo arrivando dunque a chiudere 20-22min di esercizi ad alta intensità. Guardando poi i dati nell'intervallo di tempo escono valori per me alti...tipo 340w medi / NP357w l'ultima volta che ho concluso una serie di questo tipo:[URL unfurl="true"]https://www.strava.com/activities/5097654591[/URL]Nel caso specifico inoltre la serie è arrivata a seguito di altri intervalli relativamente impegnativi, quindi decisamente NON da fresco....l'unica cosa fresca era il mio corpo visto il vento piuttosto gelido ed intenso che c'era  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/face06.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";pirlùn^" title="Face06    ;pirlùn^" data-shortname=";pirlùn^" /> Non ho mai provato a spingere e a testarmi di recente su un vero e proprio CP20 "a potenza regolare" eppure ho la netta impressione (magari è solo tale) che mi risulti piuttosto difficile ed improbabile tenere per altrettanto tempo certi watt medi.....Cosa ne pensi?</blockquote>

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