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Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 6941484" data-attributes="member: 6731"><p>Non deve fare un test...uno "inizia e basta".....poi nel tempo avviene una sorta di "selezione naturale".</p><p>Di base con il passare del tempo quando chi "non è portato" si "disbriga velocemente"....quindi o continua a pedalare perchè gli piace e si gode il panorama e la pausa bar oppure si da ad altri sport.</p><p></p><p>Di fatto chi scrive qui e/o spende certe cifre per powermeter ecc in gran parte sono coloro che "trovano gusto" e "soddisfazione" nelle uscite in bici....e questa "soddisfazione" solitamente è fortemente correlata dalle buone sensazioni e/o risultati che uno riscontra nelle uscite domenicali.</p><p></p><p>Sicuramente il quadro di chi scrive qui non è un quadro rappresentativo della reale prestazione media di mondiale ma è un quadro fortemente influenzato dal contesto (siamo su un forum di ciclisti in una sezione che parla di allenamento e relative tecniche...con l'uso di strumenti che il 95% dei pedalatori domenicali non ha)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="TheLordofBike, post: 6941484, member: 6731"] Non deve fare un test...uno "inizia e basta".....poi nel tempo avviene una sorta di "selezione naturale". Di base con il passare del tempo quando chi "non è portato" si "disbriga velocemente"....quindi o continua a pedalare perchè gli piace e si gode il panorama e la pausa bar oppure si da ad altri sport. Di fatto chi scrive qui e/o spende certe cifre per powermeter ecc in gran parte sono coloro che "trovano gusto" e "soddisfazione" nelle uscite in bici....e questa "soddisfazione" solitamente è fortemente correlata dalle buone sensazioni e/o risultati che uno riscontra nelle uscite domenicali. Sicuramente il quadro di chi scrive qui non è un quadro rappresentativo della reale prestazione media di mondiale ma è un quadro fortemente influenzato dal contesto (siamo su un forum di ciclisti in una sezione che parla di allenamento e relative tecniche...con l'uso di strumenti che il 95% dei pedalatori domenicali non ha) [/QUOTE]
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