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Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="matthewbene" data-source="post: 6944568" data-attributes="member: 149733"><p>tra gli amatori le differenze sono molto più ampie, e comunque quello che dici nei professionisti non è vero..non vedi mai atleti staccarsi alla prima salita e poi rimontare sulla terza e quando succede invece che alcuni si stacchino nel finale è solo perchè solo in quel momento quelli forti danno tutto, grazie che finché si viaggia a 3/4 di gas anche i meno dotati stanno agganciati, anche l'esempio dei ciclicrossisti chr ho già citato prima smentisce questa leggenda metropolitana dei corridori da gara lunga..per me se le classiche le accorciassero della metà vincono ancora gli stessi.</p><p>per quanto riguarda il tuo caso parli di aver lavorato sulla ripetibilità dello sforzo, ma qualche post addietro dicevi che non facevi competizioni sulla salita singola perchè non arrivavi al livello per farlo, quindi penso sia un ripiego. o pensi che quelli che ti staccherebbero in una cronoscalata li andresti a riprendere se fossero due salite per via dell'allenamento mirato?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="matthewbene, post: 6944568, member: 149733"] tra gli amatori le differenze sono molto più ampie, e comunque quello che dici nei professionisti non è vero..non vedi mai atleti staccarsi alla prima salita e poi rimontare sulla terza e quando succede invece che alcuni si stacchino nel finale è solo perchè solo in quel momento quelli forti danno tutto, grazie che finché si viaggia a 3/4 di gas anche i meno dotati stanno agganciati, anche l'esempio dei ciclicrossisti chr ho già citato prima smentisce questa leggenda metropolitana dei corridori da gara lunga..per me se le classiche le accorciassero della metà vincono ancora gli stessi. per quanto riguarda il tuo caso parli di aver lavorato sulla ripetibilità dello sforzo, ma qualche post addietro dicevi che non facevi competizioni sulla salita singola perchè non arrivavi al livello per farlo, quindi penso sia un ripiego. o pensi che quelli che ti staccherebbero in una cronoscalata li andresti a riprendere se fossero due salite per via dell'allenamento mirato? [/QUOTE]
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