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Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="gabbia" data-source="post: 6947770" data-attributes="member: 72661"><p>Penso di considerare l'attuale 105% poi si vedrà, ho il PM da poco e dovrei provare una salita di 20' all out per vedere cosa esce.</p><p>Sinceramente so benissimo di essere lontano anni luce da quelli forti, non ho ambizioni di alcun tipo al momento se non quella di migliorarmi.</p><p>Io ormai esco sempre con un ragazzo più o meno della mia stazza ma decisamente più forte di me (credo che abbia 330-350w di FTP abbondanti) e solo uscire con lui e riuscire ad arrivare a casa senza strisciare mi dà soddisfazione.</p><p>(Lo so che sembra una frase da volpe e uva, ma tant'è)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gabbia, post: 6947770, member: 72661"] Penso di considerare l'attuale 105% poi si vedrà, ho il PM da poco e dovrei provare una salita di 20' all out per vedere cosa esce. Sinceramente so benissimo di essere lontano anni luce da quelli forti, non ho ambizioni di alcun tipo al momento se non quella di migliorarmi. Io ormai esco sempre con un ragazzo più o meno della mia stazza ma decisamente più forte di me (credo che abbia 330-350w di FTP abbondanti) e solo uscire con lui e riuscire ad arrivare a casa senza strisciare mi dà soddisfazione. (Lo so che sembra una frase da volpe e uva, ma tant'è) [/QUOTE]
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