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Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7044297" data-attributes="member: 134716">purtroppo da quel punto di vista è uno sport di merxa...se fai le cose perfette non vai più forte del solito ma se sbagli qualcosa vai più piano...detto ciò penso che forse sei arrivato alla gara "stanco", ti fai troppe pippe mentali e questo ti penalizza...io sono partito per le 8h consapevole di poter arrivare a 7h45', sul barbotto mi sono reso conto, pensando alla leggenda che il tempo finale è quello sul barbotto x2 +1h, che sarei potuto addirittura arrivare a 7h30', che per essere la prima partecipazione e partendo con il 9957 non sarebbe stato affatto male...poi chiuso in 7h21' con tanta soddisfazione e convinto che la testa mi abbia aiutato parecchio...io più di 150km li ho fatti solo 1 volta (170) e non mi sono nemmeno mai avvicinato ad un d+ simile (al massimo sono arrivato a 2800) ma la gara è andata molto bene, anzi, forse un pelo conservativa e mi sentivo proprio bene, già dopo il primo colle mi ero reso conto che la gamba era ok e si poteva fare qualcosa di buono...io su 7h21' ho 1h40' in z3 + 1h20' in z4 e 43' dalla Z5 in su, il resto z1 e z2...fc max 182 bpm (191 vista più volte durante l'anno) e media a 158...ciò nonostante sono arrivato alla fine bene e convinto di essere stato un pelo conservativo nei primi 2 colli...</blockquote>

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