Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 7045119" data-attributes="member: 2116"><p>io insisto nel dire che fuori dai numeri, è stata la sensazione di vuoto completo, che puo essere giustificato dalla giornata no, pero la cosa che mi succede è che arrivo sempre sfinito e insoddisfatto alle gare il piu delle volte, voi direte che appunto faccio una gara olte le mie possiblità, ma faccio notare che... in gara non è che sto troppo a vedre i numeri, ci puo stare in qualche GF nostrana o in qualche GF dalle lunghe salite dove è meglio stare a vedere a quanto uno sale per capire se la stessa la finisce bene.</p><p>ma talascaindo la lettura dei numeri , sapendo che cmq era una GF tosta lho impostaa all'inizio sotto le mie possiblità senza strappi senza morire per ricucire senza cercare di andare oltre, dunque anche perndere i dati della stessa come riferimento puo falsare il giudizio complessivo.</p><p>Cioe quello che a me preme di sapere e di capire , è che a me sembra che non riesca a smaltire agevolmente lo sforzo fatto nelle salite ma sembra un continuo accumularsi di fatica...cosa che non mi sembra accada in allenamento ..forse perche recupero meglio mi fermo troppo...</p><p>Voi direte ...sono andato troppo, io penso di no(forse avrete ragione ma le sensazioni erano altre), penso che abbiamo snocciolato la propria opinione.</p><p></p><p>(piccola chiosa oggi è stata la quarta uscita consecutiva di questa settimana( a parte il giudizio nell'uscire 4 volte di seguito), le altre uscite anche se brevi (2 3h) ho spinto oltremodo, oggi ero sicuro di scoppiare e di dover smaltire appunto le fatiche della stttimana...invece son usciti 105km a 33km/h completamente da solo e per il 50% completamente contro un vento forte, a prescindere dai numeri tirati fuori era la voglia di spingere fino alla fine...vabe forse mi devo rivolgere ad uno psicologo....</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sepica, post: 7045119, member: 2116"] io insisto nel dire che fuori dai numeri, è stata la sensazione di vuoto completo, che puo essere giustificato dalla giornata no, pero la cosa che mi succede è che arrivo sempre sfinito e insoddisfatto alle gare il piu delle volte, voi direte che appunto faccio una gara olte le mie possiblità, ma faccio notare che... in gara non è che sto troppo a vedre i numeri, ci puo stare in qualche GF nostrana o in qualche GF dalle lunghe salite dove è meglio stare a vedere a quanto uno sale per capire se la stessa la finisce bene. ma talascaindo la lettura dei numeri , sapendo che cmq era una GF tosta lho impostaa all'inizio sotto le mie possiblità senza strappi senza morire per ricucire senza cercare di andare oltre, dunque anche perndere i dati della stessa come riferimento puo falsare il giudizio complessivo. Cioe quello che a me preme di sapere e di capire , è che a me sembra che non riesca a smaltire agevolmente lo sforzo fatto nelle salite ma sembra un continuo accumularsi di fatica...cosa che non mi sembra accada in allenamento ..forse perche recupero meglio mi fermo troppo... Voi direte ...sono andato troppo, io penso di no(forse avrete ragione ma le sensazioni erano altre), penso che abbiamo snocciolato la propria opinione. (piccola chiosa oggi è stata la quarta uscita consecutiva di questa settimana( a parte il giudizio nell'uscire 4 volte di seguito), le altre uscite anche se brevi (2 3h) ho spinto oltremodo, oggi ero sicuro di scoppiare e di dover smaltire appunto le fatiche della stttimana...invece son usciti 105km a 33km/h completamente da solo e per il 50% completamente contro un vento forte, a prescindere dai numeri tirati fuori era la voglia di spingere fino alla fine...vabe forse mi devo rivolgere ad uno psicologo.... [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Alto
Basso