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Testo: <blockquote data-quote="andry96" data-source="post: 7054505" data-attributes="member: 116464">La palestra non è una scorciatoia a nulla, serve( ai fini della prestazione ciclistica) giusto per le espressioni di potenza neuromuscolare/anaerobica ergo nulla che ti faccia andare meglio alla 9 colli ad esempio, ti può servire per le gare in circuito, per la mtb per i pistard ecc I pro hanno altri obiettivi oltre ad avere più tempo, loro della potenza anaerobica hanno bisogno decisamente più di noi se devono seguire una strappata o fare una volata Tutte cose che diventano marginali per chi punta alle Granfondo ad esempio</blockquote>