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Testo: <blockquote data-quote="Joe_T" data-source="post: 7089818" data-attributes="member: 96764">Bianco, semplicemente perchè ad oggi... visto che mi sono sempre basato su quelli...mi riesce ancora difficile separarmene per avere un riscontro istantaneo di quello che sto facendo.Oltre  che, al momento, non sono sono per niente sicuro della mia ftp reale impostata e conseguentemente alla zona di lavoro in W che dovrebbe cosrrispondere  leggo dei dati che non so capire se siano coerenti o meno..Ad ogni modo visto che ho i lap salvatiQuesto il riassunto dei 4 intervalli da seduto 1] 189 medi/ 242 max2] 191 medi/ 247 max3] 169 medi/ 244 max4] 180 medi/ 245 max</blockquote>