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Testo: <blockquote data-quote="ValeXX" data-source="post: 7104624" data-attributes="member: 17016">Quindi?In ogni caso io la potenza la imposto a 3 secondi, mi sembra il modo migliore.Comunque, se il test FTP prevede 20' a tutta dal quale togliere 5% dopo 5' a tutta per azzerare le riserve aerobiche, senza i 5' a tutta a maggior ragione i 20' a 105% sono possibilissimi, ovviamente non è una zona di comfort, e ci mancherebbe. Se questo non è possibile, semplicemente o quella è una giornata decisamente NO o semplicemente FTP sovrastimata, cosa diffusissima, sennò non mi spiego come la mia FTP sia sempre ridicolmente bassa ma in salita, pur essendo "lento", non faccio così schifo, nè in pianura mi stacco da ruota ogni due per tre (a meno di ruote fortine, quelle le perdo subito <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_frown.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-(" title="Icon Frown    :-(" data-shortname=":-(" /> )</blockquote>