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Testo: <blockquote data-quote="FDG" data-source="post: 7110553" data-attributes="member: 3922">No, sbagliato.A parità di watt, gli si alza il cuore, circa dal km 55-60. La potenza non è più bassa, è simile a quella dell'inizio del workout. E' descritto perfettamente nell'articolo che ho linkato <a href="https://www.runner451.it/allenamento-e-tab/deriva-cardiaca/" target="_blank">https://www.runner451.it/allenamento-e-tab/deriva-cardiaca/</a>:In questo caso abbiamo disaccopiamento da crescita della frequenza cardiaca a parità di potenza, che corrisponde anche alle sensazioni soggettive (mi sembra di aver capito) di sartormassimo.E' abbastanza lineare, per esprimere gli stessi watt, il cuore deve spingere di più perchè è stanco.Poi in caso sopraggiungerà un momento in cui il cuore non riesce più a spingere e si abbassano sia watt, che cuore...Penso che a tutti noi sia capitato, ad esempio, di fare una salita a fine allenamento tirato o lungo, salita che normalmente facciamo al medio, e vedere i battiti schizzare in alto per mantenere la stessa velocità che di solito teniamo al medio.</blockquote>

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