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Testo: <blockquote data-quote="Andy_Schleck" data-source="post: 7143251" data-attributes="member: 8823">oggi ho eseguito un test outdoor in pianura in velodromo (all'aperto asfaltato), vuol dire poco o nulla perchè eseguito su 35' (ho mollato più di testa che di gambe). Volevo fare 40/60' consecutivi ma non ci sono arrivato, alla fine mi è venuto fuori 218w medi a circa 90/91rpm medie. Consapevole che in salita avrei potuto fare qualcosa in più, sono ancora lontanissimo da 2 anni fa quando su questo minutaggio ero attorno ai 290/295w) Oggi ripeto volevo fare 60' di fila ma a 35 ho mollato non tanto per una questione di gambe, ma mentalmente non ho retto. Di sicuro la prestazione è migliorata rispetto a 20/25gg fa senza fare nessun lavoro specifico ma soltanto essere tornato a pedalare e macinare km. Potrei ipotizzare una FTP attuale sui 210w. Forza e coraggio</blockquote>