Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 7159793" data-attributes="member: 6731">dipende da te…da quanto allenato sei…dalla tua capacità di soffrire…dalla tua capacità di ripetere lo sforzo ecc.Può essere che dopo 20’ in Z4 poi non ne hai più per farne altri 20’ perché nel mentre sei in gara per chi sei stato sia in Z2 sia in Z5….così come può essere che fai 40’ in Z4 e dopo 20’ di discesa tu ne faccia altri 40’ in Z4. Che chi dopo 6’ in Z5 non riesce a recuperare, altri che fanno 10’ in Z5 dopo 500kJ di lavoro…altri 10’ di Z5 dopo 1500kJ e altri 15’ dopo 2500kJ.in sostanza dipende da te e dal tuo livello.</blockquote>