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Testo: <blockquote data-quote="alan220387" data-source="post: 7161861" data-attributes="member: 155596">Grazie per il link. Tempo fa lo avevo già visto... e pensavo anche di aver capito... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_rolleyes.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":roll:" title="Icon Rolleyes    :roll:" data-shortname=":roll:" />  .. dovrò ripassare.La cosa che mi sembra strana è che vado in bici da neanche un anno.. certo, esco quando posso e cerco di impegnarmi sempre al massimo (senza metodo di allenamento però, per ora il misuratore di potenza mi serve per capire se, su salite di un certo calibro, riesco ad arrivare in cima o se mi brucio prima.. ho il mio valore in testa.. perchè se vado a sensazione spingo sempre troppo)... leggo di ciclisti che lavorano sodo per migliorare, con metodo, ecc... e partono con FTP molto più basse della mia.Possibile che io sia messo così bene?</blockquote>