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Testo: <blockquote data-quote="SV++" data-source="post: 7177909" data-attributes="member: 71404">Buongiorno a tutti, sabato mattina (alle cinque) ho rieseguito il test FTP:-49 minuti a 188watt-5 minuti a 250watt facendo 1' forte a 100RPM e 1 minuto Easy-6 minuti di recupero a 181 watt-5 minuti a tutta in falsopiano 300 watt-8 minuti di recupero a 131 watt-20 minuti a 280 wattPoi ho finito la salita andando prima super e finendo per fare altri 27 minuti a 230 wattVi assicuro che sia alla fine dei cinque che dei venti minuti avevo 'il sangue in bocca' quindi di più non ne avevo, la salita dei 20 minuti è regolare ma ha anche un paio di tratti da 200 metri pianeggianti. Peso 70kgStimerei la mia FTP in 255/260 watt e non 266 come da 'calcoletto' perché sono certo che non lo terrei mai per un'oraPosso considerare il test valido?</blockquote>