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Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="Bonus79" data-source="post: 7260413" data-attributes="member: 21745"><p>Credo dipenda anche dal rullo che utilizzi....io per esempio ho da poco rinnovato il Direto X acquistato questa estate, non ho ancora effettuato il test FTP, ma tra le prove effettuate mi è sembrato di capire che anche pedalando liberamente (senza quindi impostare una resistenza o far comandare il rullo da qualche applicazione), all'indurire del rapporto, il rullo varia in automatico la resistenza.</p><p>Questo per dire che potrebbe essere sufficiente giocare semplicemente con il cambio per trovare il giusto ritmo/potenza.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bonus79, post: 7260413, member: 21745"] Credo dipenda anche dal rullo che utilizzi....io per esempio ho da poco rinnovato il Direto X acquistato questa estate, non ho ancora effettuato il test FTP, ma tra le prove effettuate mi è sembrato di capire che anche pedalando liberamente (senza quindi impostare una resistenza o far comandare il rullo da qualche applicazione), all'indurire del rapporto, il rullo varia in automatico la resistenza. Questo per dire che potrebbe essere sufficiente giocare semplicemente con il cambio per trovare il giusto ritmo/potenza. [/QUOTE]
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