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Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="canserbero" data-source="post: 7264904" data-attributes="member: 107540"><p>Questa è la prima riga della sezione dei metodi dell’articolo</p><p>“The 37-year-old male cyclist (1.75 m, 71.3 kg) had trained regularly since youth. He had been tested regularly in our lab during the last 10 years and was very familiar with the protocols.”.</p><p></p><p>Direi che possiamo escludere la possibilità che gran parte del guadagno sia stato per ricomposizione fisica.</p><p></p><p>Sono piuttosto dell’idea che è fuorviante fare un confronto basandosi solo su una metrica. Se da una parte l’atleta ha raggiunto per quella metrica un valore da ciclista di caratura mondiale, questo è pur sempre poco indicativo. Senza andare a scomodare atl/ctl e compagnia, mi pare ovvio che essendosi allenato mediamente sulle 5-13 ore/settimana non porterebbe a termine un tour/giro/vuelta, ma anche una corsa a tappe minore, anche se restasse coperto in gruppo.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="canserbero, post: 7264904, member: 107540"] Questa è la prima riga della sezione dei metodi dell’articolo “The 37-year-old male cyclist (1.75 m, 71.3 kg) had trained regularly since youth. He had been tested regularly in our lab during the last 10 years and was very familiar with the protocols.”. Direi che possiamo escludere la possibilità che gran parte del guadagno sia stato per ricomposizione fisica. Sono piuttosto dell’idea che è fuorviante fare un confronto basandosi solo su una metrica. Se da una parte l’atleta ha raggiunto per quella metrica un valore da ciclista di caratura mondiale, questo è pur sempre poco indicativo. Senza andare a scomodare atl/ctl e compagnia, mi pare ovvio che essendosi allenato mediamente sulle 5-13 ore/settimana non porterebbe a termine un tour/giro/vuelta, ma anche una corsa a tappe minore, anche se restasse coperto in gruppo. [/QUOTE]
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