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Testo: <blockquote data-quote="Lumi" data-source="post: 7305011" data-attributes="member: 148816">Sempre senza nessuna critica, a me sembra invece che si voglia a volte essere un po’ troppo manichei, una cosa come l’ftp non e’ giusta o sbagliata in assoluto, funziona fino a un certo punto e non funziona oltre. Per spiegarti quanto ho scritto, sono consapevole dei limiti dell’ftp, ma non devo vincere gare, se anche alla fine della salita lunga cedo 10-20 watt non succede nulla di male, nella maggior parte delle salite invece mi da’ una indicazione utile.Perche’ non uso cp/w’? Ho sperimentato ma l’app che uso non mi da’ i risultati sperati, mi è successo piu’ di una volta di esaurire w’ ma di sentire ancora energia da spendere, soprattutto in sessioni di sprint ripetuti, quindi ancora non mi trovo bene, sicuramente sbaglio qualcosa, soprattutto non ho ancora fatto un test fatto bene per stimare cp e w’, mi sono affidato alle stime di golden cheetah.</blockquote>

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