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Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 7305437" data-attributes="member: 5183"><p>Circa, ma considerando anche la riduzione: se CP si riduce e W' si riduce (e lo sforzo è abbastanza prolungato perché il calo possa esserci), può succedere di arrivare a terminare lo sforzo quando ho consumato il W' disponibile? O può capitare solo casualmente, non essendo apparentemente legato allo stesso fenomeno che correla W' e raggiungimento di VO2max e che individua l'esaurimento in ambito severo, siccome le condizione qui sono diverse? Devo riprovare a smanettare sui numeri pubblicati in letteratura :)</p><p></p><p>Non solo percezione, ha anche un riscontro numerico definibile (potenza-tempo). Anche perché non esiste sforzo senza percezione dello sforzo (non ci sarebbe "fallimento del compito"). Ma è molto simile alla definizione di uno degli aspetti utilizzabili per descrivere CP (in effetti personalmente mi sembra ci sia uno spostamento verso questa idea, ma magari è solo una mia impressione) :)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="all_i_need_is_bike, post: 7305437, member: 5183"] Circa, ma considerando anche la riduzione: se CP si riduce e W' si riduce (e lo sforzo è abbastanza prolungato perché il calo possa esserci), può succedere di arrivare a terminare lo sforzo quando ho consumato il W' disponibile? O può capitare solo casualmente, non essendo apparentemente legato allo stesso fenomeno che correla W' e raggiungimento di VO2max e che individua l'esaurimento in ambito severo, siccome le condizione qui sono diverse? Devo riprovare a smanettare sui numeri pubblicati in letteratura :) Non solo percezione, ha anche un riscontro numerico definibile (potenza-tempo). Anche perché non esiste sforzo senza percezione dello sforzo (non ci sarebbe "fallimento del compito"). Ma è molto simile alla definizione di uno degli aspetti utilizzabili per descrivere CP (in effetti personalmente mi sembra ci sia uno spostamento verso questa idea, ma magari è solo una mia impressione) :) [/QUOTE]
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