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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 7367791" data-attributes="member: 2116">vi sottopongo il mio grosso quesito della susi... cdi spiegare bene cosa è successo oggi...oggi prima seria uscita dell'anno, vengo da un 40 50 gg di stop a feb marzo, poi anche un po di distrazione nell'allenarmi con serietà , insomma con un occhio serio ai numeri.la mia FTP  anche se è tanto che non la prendo sta sui  sui 240 245 w, dati abbastanza veritieri verificando IF i TSS e i watt in generale....Interval mi dice che negli ultimi "mesi" per lui dovrei stare a 225, anche se non ha seri valori di oltre 20min cosi da determinarne una vera vera...ne tantomeno come detto io mi sono sono cimentato...Negli ultimi giorni (10 20) in effetti ho visto che la forma andava sempre meglio...ma veniamo ad oggi...Uscita importante che prevedeva una salita di 20km secchi per 1000dsl....l'avvicinamento cmq ha previsto saliscendi direi altrettanto importanti...ma cmq la cosa strana...è che ho fatto i primi 20 min di questa salita a 283watt e anzi i 30minuti a 280w...confortato anche dal mio amico che pesa 5 7 kg meno di me che saliva a 260watt e anche un altro stesso mio perso che saliva a 280w....Cè da dire un grosso antefatto capitato poco prima di attaccare la salita, ho dovuto con forza sganciare la scarpa del pedale GARMIN vector, perche si era allenata la tacchetta....non vorrei che questo abbia causato che il pedale si sia sregolato dal punto di vista della lettura dei watt.altra cosa dopo la salita tornando e devo dire anche abbastanza distrutto, ho fatto la calibrazione del pedale, e i valori , sinceramene non so se son molto diversi dal quelli straordinari espressi.Io sono il primo a dire che un esploit di 40 50 w di FTP sembra molto ma molto strano, pero i dati dicono questo(anzi rifletteno mentre scrivo mi sembra sempre piu strano)scusate la lungaggine della spiegazione secondo voi ha un senso tutto cio?</blockquote>

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