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Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 7378810" data-attributes="member: 2116"><p>ma no,....il corpo usa delle calorie per mantenere la temperatura di 35 37 40 gradi, saranno di piu in estate e meno in inverno ? puo essere ma direi che sono valori irrisori al fine del calcolo dei watt, se non per ovviamente uno stato nostro generale piu o meno di confort .</p><p>leggendo qua e la , leggo che in inverno si consumano piu calorie perche appunto mantenere il corpo a 40 rispetto i -2 -10 è molto piu difficile che sempre gli stesi 40 gradi in estate dove ci sono 33 35 38 gradi. il plus lo da il sudore che non sono altro che ghiandole cariche di acqua e altri minerali, che si "ricaricano" bevendo.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sepica, post: 7378810, member: 2116"] ma no,....il corpo usa delle calorie per mantenere la temperatura di 35 37 40 gradi, saranno di piu in estate e meno in inverno ? puo essere ma direi che sono valori irrisori al fine del calcolo dei watt, se non per ovviamente uno stato nostro generale piu o meno di confort . leggendo qua e la , leggo che in inverno si consumano piu calorie perche appunto mantenere il corpo a 40 rispetto i -2 -10 è molto piu difficile che sempre gli stesi 40 gradi in estate dove ci sono 33 35 38 gradi. il plus lo da il sudore che non sono altro che ghiandole cariche di acqua e altri minerali, che si "ricaricano" bevendo. [/QUOTE]
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