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Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="bad" data-source="post: 7385131" data-attributes="member: 4468"><p>ho letto anche nell'altro topic e ho trovato interessante la discussione <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /> </p><p></p><p>Però, se vogliamo essere garantisti, il protocollo si chiama sviluppo fisico, tutti nasciamo alti 50 cm poi dopo 15/16 anni c'è chi è alto 1.60 e chi 2.10, non c'è protocollo ma la genetica</p><p>Se invece non vogliamo essere garantisti.... ha usata la scialappa del team sky, ma potenziata.</p><p></p><p>Anche perchè se ci fosse un protocollo di allenamento per diventare fenomeni basterebbe farlo seguire anche ai 4 ragazzi italiani del giro del Friuli 2018</p><p></p><p>imho</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bad, post: 7385131, member: 4468"] ho letto anche nell'altro topic e ho trovato interessante la discussione o-o Però, se vogliamo essere garantisti, il protocollo si chiama sviluppo fisico, tutti nasciamo alti 50 cm poi dopo 15/16 anni c'è chi è alto 1.60 e chi 2.10, non c'è protocollo ma la genetica Se invece non vogliamo essere garantisti.... ha usata la scialappa del team sky, ma potenziata. Anche perchè se ci fosse un protocollo di allenamento per diventare fenomeni basterebbe farlo seguire anche ai 4 ragazzi italiani del giro del Friuli 2018 imho [/QUOTE]
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