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Testo: <blockquote data-quote="andry96" data-source="post: 7687018" data-attributes="member: 116464">Quello che dici sull heat training é sicuramente giusto ma appunto tu parti da una situazione di:Estesa competenza dell'argomento( e dell'allenamento in generale)Strumentazione adattaElevata capacità di sopportazione della tortura indoor( 6h di rulli col Caspio che sono normali e facili da gestire) Livello alto per un amatoreEcco a vedere l'approccio di [USER=170159]@TS91[/USER]  temo sia una situazione abbastanza differente dove probabilmente non vi sono i presupposti per farlo e una volta costruiti questi bisogna anche capire se ne vale la pena come sofferenza aggiunta</blockquote>