Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 7687268" data-attributes="member: 5183"><p>Va considerato che non è una cosa che si fa su lunghi periodi, ma di solito si applica uno stimolo ulteriore e più mirato in una parte del tempo per 10-14 giorni - se si ritiene che possa esserci del margine in quella componente, se gli obiettivi che seguiranno sono tali da consigliarlo, in base alla propria sensibilità al problema, o (perché no) per aumentare lo stimolo in una certa direzione a parità di tempo dedicato. Come ogni scelta è da vedere nell'insieme di ciò che si fa, non c'è quasi mai un giusto o sbagliato in assoluto, e non ci sono mai solo pro ma anche contro (da soppesare e contestualizzare).</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="all_i_need_is_bike, post: 7687268, member: 5183"] Va considerato che non è una cosa che si fa su lunghi periodi, ma di solito si applica uno stimolo ulteriore e più mirato in una parte del tempo per 10-14 giorni - se si ritiene che possa esserci del margine in quella componente, se gli obiettivi che seguiranno sono tali da consigliarlo, in base alla propria sensibilità al problema, o (perché no) per aumentare lo stimolo in una certa direzione a parità di tempo dedicato. Come ogni scelta è da vedere nell'insieme di ciò che si fa, non c'è quasi mai un giusto o sbagliato in assoluto, e non ci sono mai solo pro ma anche contro (da soppesare e contestualizzare). [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Alto
Basso