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Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="bach7" data-source="post: 7699022" data-attributes="member: 30490"><p>purtroppo secondo una certa logica, l'unico che dovrebbe allenarsi è pogacar...</p><p></p><p>tanto mica vinci le gare... tanto scarso sei e scarso rimani... che senso ha migliorare di 10 secondi su quella salita se da Pippo prendi 10 minuti??? discorso del tutto simile a quelli che hanno da ridire sui soldi spesi per le bici ultimo modello... perché si pedalava pure più forte con lo xenon 9v e tubolari da 19mm...</p><p></p><p>è troppo difficile per alcuni capire che il piacere della bici è anche nel migliorarsi, nello sperimentare e nel vedere come il nostro corpo e la nostra prestazione cambiano nel tempo alla modifica degli "stimoli".</p><p></p><p>uso il pm ormai da anni, grazie a questo strumento ho capito che ciclista sono, ho "giocato" con la preparazione e ancora continuo a farlo, studiando, sbagliando, confrontando...</p><p></p><p>ogni anno ho uno stimolo diverso, un obiettivo diverso, ogni giorno una nuova idea su come modificare le bici... resta immutata la passione per questo sport.</p><p></p><p>e il tutto è partito con questo pdf scaricato in inglese...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bach7, post: 7699022, member: 30490"] purtroppo secondo una certa logica, l'unico che dovrebbe allenarsi è pogacar... tanto mica vinci le gare... tanto scarso sei e scarso rimani... che senso ha migliorare di 10 secondi su quella salita se da Pippo prendi 10 minuti??? discorso del tutto simile a quelli che hanno da ridire sui soldi spesi per le bici ultimo modello... perché si pedalava pure più forte con lo xenon 9v e tubolari da 19mm... è troppo difficile per alcuni capire che il piacere della bici è anche nel migliorarsi, nello sperimentare e nel vedere come il nostro corpo e la nostra prestazione cambiano nel tempo alla modifica degli "stimoli". uso il pm ormai da anni, grazie a questo strumento ho capito che ciclista sono, ho "giocato" con la preparazione e ancora continuo a farlo, studiando, sbagliando, confrontando... ogni anno ho uno stimolo diverso, un obiettivo diverso, ogni giorno una nuova idea su come modificare le bici... resta immutata la passione per questo sport. e il tutto è partito con questo pdf scaricato in inglese... [/QUOTE]
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