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Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="stefanocucco83" data-source="post: 7734418" data-attributes="member: 82454"><p>Ciao, scusate la domanda, ma di leggermi 3-4 discussioni da 200-300 pagine l'una non è che avessi tanta voglia<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops :pork:" data-shortname=":pork:" /></p><p>Ho di recente acquistato il libro "allenarsi e gareggiare con il misuratore di potenza" e quest'autunno volevo provare a determinare i miei profili di fatica e potenza. Avevo intenzione di determinarli con delle sessioni sui rulli perchè credo si riescano ad eliminare molte variabili rispetto ad effettuare questi test su strada.</p><p>All'inizio di questa discussione: </p><p>[URL unfurl="true"]https://www.bdc-mag.com/forum/t/training-and-racing-with-a-power-meter-parte-terza.174658/[/URL]</p><p>ci sono due zip con dei file ad estensione .TCX</p><p>Io sui rulli utilizzo Zwift, ma sinceramente non ho capito se li supporta o meno. Ho provato a caricare gli stessi file su Strava che in teoria li supporta, ma mi da errore...</p><p>Qualcuno mi sa aiutare? Grazie!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/pc.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":pc:" title="Pc :pc:" data-shortname=":pc:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="stefanocucco83, post: 7734418, member: 82454"] Ciao, scusate la domanda, ma di leggermi 3-4 discussioni da 200-300 pagine l'una non è che avessi tanta voglia:pork: Ho di recente acquistato il libro "allenarsi e gareggiare con il misuratore di potenza" e quest'autunno volevo provare a determinare i miei profili di fatica e potenza. Avevo intenzione di determinarli con delle sessioni sui rulli perchè credo si riescano ad eliminare molte variabili rispetto ad effettuare questi test su strada. All'inizio di questa discussione: [URL unfurl="true"]https://www.bdc-mag.com/forum/t/training-and-racing-with-a-power-meter-parte-terza.174658/[/URL] ci sono due zip con dei file ad estensione .TCX Io sui rulli utilizzo Zwift, ma sinceramente non ho capito se li supporta o meno. Ho provato a caricare gli stessi file su Strava che in teoria li supporta, ma mi da errore... Qualcuno mi sa aiutare? Grazie!:pc: [/QUOTE]
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