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Testo: <blockquote data-quote="andry96" data-source="post: 7771983" data-attributes="member: 116464">ascoltare il corpo è fondamentale, io tendenzialmente in questo periodo faccio una fase di de-allenamento abbassando molto l'intensità( e per farmi venire voglia di farlo tendenzialmente cerco di finirmi alla grande tra settembre e ottobre..)quest'anno il finale di stagione è stato in realtà migliore del previsto visto che il carico della tripletta solden, mezzo everesting, everesting in tre settimane ha portato un inaspettato( ero già pronto a rilassarmi e pascolare) step in positivo della condizione che mi ha permesso quindi di divertirmi parecchio senza arrivare a novembre bollito, ora ricomincio con la preparazione, abbassando un poco i ritmi ma senza uno stacco vero e proprio se non i sopra citati 3 giorni imposti da motivi lavorativiio il burnout mentale ce l'ho se non pedalo, non se faccio quel che mi piace, lo capisco per chi ne fa una professione o vive amatorialmente in maniera ossessiva, lo vedo più difficile per gli altri</blockquote>

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