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Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="canserbero" data-source="post: 7813410" data-attributes="member: 107540"><p>Quello che vedo anche è il confronto con le edizioni passate e quei 40w in più, circa il 10%. Comunque, prendendo per vero quanto detto un paio di anni fa, i famosi 300w per 5h (z2), e che i dati del pm non siano fuori da ogni grazia, allora il ragionamento che proverei a fare è se tutto possa avere una sua coerenza, ovvero se è fattibile andare in gara al 10-20% in più della potenza in z2 e dopo aver fatto un 3 ore di gara in cui immagino con abbia dovuto lavorare molto. A me pare fattibile anche considerando che i famosi 300w erano di due anni fa</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="canserbero, post: 7813410, member: 107540"] Quello che vedo anche è il confronto con le edizioni passate e quei 40w in più, circa il 10%. Comunque, prendendo per vero quanto detto un paio di anni fa, i famosi 300w per 5h (z2), e che i dati del pm non siano fuori da ogni grazia, allora il ragionamento che proverei a fare è se tutto possa avere una sua coerenza, ovvero se è fattibile andare in gara al 10-20% in più della potenza in z2 e dopo aver fatto un 3 ore di gara in cui immagino con abbia dovuto lavorare molto. A me pare fattibile anche considerando che i famosi 300w erano di due anni fa [/QUOTE]
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