ieri 50' di rulli con all'interno SFR 5x3'
oggi 10km di corsa lenta.
sensazione di stanchezza diffusa post influenza....i battiti non salgono e le gambe le sento vuotine.
arriveranno tempi migliori!
oggi 10km di corsa lenta.
sensazione di stanchezza diffusa post influenza....i battiti non salgono e le gambe le sento vuotine.
arriveranno tempi migliori!