una gamba è più piccola

bart651838

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Mah, dipende dalle persone! Io sono destro di mano ma mancino di piede (a giocare a calcio e ad andare in bici). Infatti di solito tutti staccano il piede dal pedale sinistro, mentre io dal destro!
 

Arcor

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bart651838 ha scritto:
Mah, dipende dalle persone! Io sono destro di mano ma mancino di piede (a giocare a calcio e ad andare in bici). Infatti di solito tutti staccano il piede dal pedale sinistro, mentre io dal destro!
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Sei identico a me, sai se esiste un nome per definire la nostra situazione ?

Pensa che io scrivo con la destra, ma la impugno come un mancino.
 

bart651838

Passista
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Arcor ha scritto:
Sei identico a me, sai se esiste un nome per definire la nostra situazione ?

Pensa che io scrivo con la destra, ma la impugno come un mancino.
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Non so di nomi che ci definiscano. Mia mamma è mancina (poi "corretta" e diventata destra), anche tu hai un genitore mancino?
Io penso sempre come deve essere il nostro povero cervello (di solito si dice che l'emisfero sinistro è pià sviluppato nei destrorsi e il destro nei mancini, noi ce l'abbiamo sviluppato integralmente) ?
 

Arcor

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No i miei genitori sono "normali" sono solo io il diverso
 

peggio

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Prova a quantificare la differenza, inoltre misurati bene gli arti e vedi se nn hai problemi, d solito dipende da quello.
Cmq puoi fare gli esercizi isometrici x far recuperare un pò d tono alla gamba debole.
Alhoa
 

cunegoforever

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scott addict
peggio ha scritto:
Prova a quantificare la differenza, inoltre misurati bene gli arti e vedi se nn hai problemi, d solito dipende da quello.
Cmq puoi fare gli esercizi isometrici x far recuperare un pò d tono alla gamba debole.
Alhoa
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ho quantificato:

a livello del ginocchio,subito sopra dove comincia il quadricipite la destra è un cm abbondante piu piccola in circonferenza.L'ho misurata li perche è li che mi cade l'occhio e è li che mi sembra piu piccola.Ho misurato anche le coscie in lunghezza e mi sembra siano lunghe uguale.Ora la domanda è:quali sono gli esercizi isometrici?????
 

peggio

Mod da quasi kom
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Devi contrarre il muscolo per circa 20 sec e poi lo rilasci x 2 sec il tutto x 7 volte a serie.
Guarda che se li fai bene gli escrcizi senti che dolore.
Un altro suggerimento, prva sempre a far iniziare gli scatti con la gamba + piccola.
Misurala poco sopra alla riga dei pantaloncini.
Misura la lunghezza del femore e quella della tibia.
Alhoa
 

cunegoforever

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scott addict
esattamente sulla riga dei pantaloncini è un centimetro esatto piu piccola.
le due tibie e i due femori sono lunghi uguali..almeno secondo la mia misurazione.Comunque grazie dei consigli

ma un cm è tanto?

ora che ci faccio caso anche se dovessi fare uno scatto a piedi parto sempre con la sinistra
 

peggio

Mod da quasi kom
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Bhe un centimrtro nn è la fine del mondo, c devi lavorare.
Cerca d sforzarti sempre nel partire con la gamba debole, fai gli esercizi almeno x riequilibrare la situazione e poi cerca d capire il xé della differenza.
T ho chiesto se erano della stessa lunghezza xé poteva essere una delle cause.
Alhoa
 

rantaplan

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Marina Di Massa
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Io sono destro, ma anchio ho la circonferenza della gamba destra di almeno 1,5 cm in meno rispetto la sinistra. Mi accorgo che spingo di più con la sinistra quando pedalo e apparentemente le gambe mi sembrano simmetriche.
 

fast1

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sì
peggio ha scritto:
3 1/2 fischia e cosa t ha consigliato il medico?
Alhoa
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...più che altro era stupito, ma ora un fastidio alla coscia destra che mi tormentava da tempo sta passando

il fatto è che nonostante il fastidio ho fatto molta palestra (pressa...bella carica di ghisa) e la differenza è aumentata notevolmente nell'ultimo anno

ora se tutto va bene recupero
 

peggio

Mod da quasi kom
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Una parte predominate è fisiologicaa, ma se qst discorso diventa "eccessivo" è importante capirne le cause.
La prestazione ne risente, infatti chi ha qst problema si rende conto che una gamba d solito quella forte nelle fasi cruciali spinge molto d +, portando ad un affaticamento molto + rapido della gamba forte.
Nel mio caso la causa è un differenza d lunghezza della tibia che mi porta ad avere una posizione che tende a compensare qst differenza, rendendo la mia pedalata meno efficace ela posizione nn perfetta.
Pertanto la ginnastica x riequilibrare va bene, ma molto + importante è capirne la causa.
Alhoa
 
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