vedo che la mia gamba destra,la coscia,meno tonica della sinistra..possibile che spinga piu' con la sinistra??eppure sono destro.
una gamba è più piccola
- Creatore Discussione cunegoforever
- Data di inizio
- Watchers 4
Io sono mancino e la sinistra è piu forte della destra, anche il bilanciamento della pedalata del polar mi conferma quanto detto.
E' una cosa normalissima, non siamo quasi mai simmetrici.
Il mio problema è la terza gamba abnorme.
Il mio problema è la terza gamba abnorme.
Mah, dipende dalle persone! Io sono destro di mano ma mancino di piede (a giocare a calcio e ad andare in bici). Infatti di solito tutti staccano il piede dal pedale sinistro, mentre io dal destro!
Pensa che io sono ambidestro di mano, destro di piedi per giocare a calcio e mancino per la bici, mi sembra 8Nm di differenza alla soglia
Sei identico a me, sai se esiste un nome per definire la nostra situazione ?
Pensa che io scrivo con la destra, ma la impugno come un mancino.
Non so di nomi che ci definiscano. Mia mamma è mancina (poi "corretta" e diventata destra), anche tu hai un genitore mancino?
Io penso sempre come deve essere il nostro povero cervello (di solito si dice che l'emisfero sinistro è pià sviluppato nei destrorsi e il destro nei mancini, noi ce l'abbiamo sviluppato integralmente)
?
Non so di nomi che ci definiscano. Mia mamma è mancina (poi "corretta" e diventata destra), anche tu hai un genitore mancino?
Io penso sempre come deve essere il nostro povero cervello (di solito si dice che l'emisfero sinistro è pià sviluppato nei destrorsi e il destro nei mancini, noi ce l'abbiamo sviluppato integralmente)
No i miei genitori sono "normali" sono solo io il diverso
peggio
Mod da quasi kom
Prova a quantificare la differenza, inoltre misurati bene gli arti e vedi se nn hai problemi, d solito dipende da quello.
Cmq puoi fare gli esercizi isometrici x far recuperare un pò d tono alla gamba debole.
Alhoa
Cmq puoi fare gli esercizi isometrici x far recuperare un pò d tono alla gamba debole.
Alhoa
ho quantificato:
a livello del ginocchio,subito sopra dove comincia il quadricipite la destra è un cm abbondante piu piccola in circonferenza.L'ho misurata li perche è li che mi cade l'occhio e è li che mi sembra piu piccola.Ho misurato anche le coscie in lunghezza e mi sembra siano lunghe uguale.Ora la domanda è:quali sono gli esercizi isometrici?????
peggio
Mod da quasi kom
Devi contrarre il muscolo per circa 20 sec e poi lo rilasci x 2 sec il tutto x 7 volte a serie.
Guarda che se li fai bene gli escrcizi senti che dolore.
Un altro suggerimento, prva sempre a far iniziare gli scatti con la gamba + piccola.
Misurala poco sopra alla riga dei pantaloncini.
Misura la lunghezza del femore e quella della tibia.
Alhoa
Guarda che se li fai bene gli escrcizi senti che dolore.
Un altro suggerimento, prva sempre a far iniziare gli scatti con la gamba + piccola.
Misurala poco sopra alla riga dei pantaloncini.
Misura la lunghezza del femore e quella della tibia.
Alhoa
esattamente sulla riga dei pantaloncini è un centimetro esatto piu piccola.
le due tibie e i due femori sono lunghi uguali..almeno secondo la mia misurazione.Comunque grazie dei consigli
ma un cm è tanto?
ora che ci faccio caso anche se dovessi fare uno scatto a piedi parto sempre con la sinistra
le due tibie e i due femori sono lunghi uguali..almeno secondo la mia misurazione.Comunque grazie dei consigli
ma un cm è tanto?
ora che ci faccio caso anche se dovessi fare uno scatto a piedi parto sempre con la sinistra
peggio
Mod da quasi kom
Bhe un centimrtro nn è la fine del mondo, c devi lavorare.
Cerca d sforzarti sempre nel partire con la gamba debole, fai gli esercizi almeno x riequilibrare la situazione e poi cerca d capire il xé della differenza.
T ho chiesto se erano della stessa lunghezza xé poteva essere una delle cause.
Alhoa
Cerca d sforzarti sempre nel partire con la gamba debole, fai gli esercizi almeno x riequilibrare la situazione e poi cerca d capire il xé della differenza.
T ho chiesto se erano della stessa lunghezza xé poteva essere una delle cause.
Alhoa
peggio
Mod da quasi kom
Io sono destro, ma anchio ho la circonferenza della gamba destra di almeno 1,5 cm in meno rispetto la sinistra. Mi accorgo che spingo di più con la sinistra quando pedalo e apparentemente le gambe mi sembrano simmetriche.
...più che altro era stupito, ma ora un fastidio alla coscia destra che mi tormentava da tempo sta passando
il fatto è che nonostante il fastidio ho fatto molta palestra (pressa...bella carica di ghisa
) e la differenza è aumentata notevolmente nell'ultimo annoora se tutto va bene recupero
Come minimo il suicidio!!!
Non avevo mai fatto caso alla possibile diversità... Ora però mi spiego perché, indossando i jeans stretti d'inverno, una gamba del pantalone sembri sempre più stretta dell'altra! Non è un'impressione allora...
peggio
Mod da quasi kom
Una parte predominate è fisiologicaa, ma se qst discorso diventa "eccessivo" è importante capirne le cause.
La prestazione ne risente, infatti chi ha qst problema si rende conto che una gamba d solito quella forte nelle fasi cruciali spinge molto d +, portando ad un affaticamento molto + rapido della gamba forte.
Nel mio caso la causa è un differenza d lunghezza della tibia che mi porta ad avere una posizione che tende a compensare qst differenza, rendendo la mia pedalata meno efficace ela posizione nn perfetta.
Pertanto la ginnastica x riequilibrare va bene, ma molto + importante è capirne la causa.
Alhoa
La prestazione ne risente, infatti chi ha qst problema si rende conto che una gamba d solito quella forte nelle fasi cruciali spinge molto d +, portando ad un affaticamento molto + rapido della gamba forte.
Nel mio caso la causa è un differenza d lunghezza della tibia che mi porta ad avere una posizione che tende a compensare qst differenza, rendendo la mia pedalata meno efficace ela posizione nn perfetta.
Pertanto la ginnastica x riequilibrare va bene, ma molto + importante è capirne la causa.
Alhoa