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ieri uscita alle 17:00 con 35° su una salita tra il 5-6% 10 battiti in più ma senza fiatone..... in caldo non è per me, per giunta dopo allenamento una spossatezza come se avessi percorso il doppio dei Km
ieri circa 60 km 380 mt di dislivello, erano circa le 14:00, 36 gradi ma un poco di brezza mitigava l'arsura, non vado al max, ma non soffro in modo inaccettabile..
