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Testo: <blockquote data-quote="Perseo_navy" data-source="post: 5113120" data-attributes="member: 13183">ciao,da me sta facendo questo tempo da dicembre e ti sconsiglio di fare uscite così lunghe soprattutto partendo a quell'ora. Primo perchè le strade con -7 e se la notte il cielo è sereno ghiaccia tutto, di conseguenza le strade saranno molto scivolose, rischiando seriamente di cadere e farti male. Secondo per il freddo e le condizioni delle strade non tieni medie importanti considera che andando a 30 km/h senti la temperatura esterna di almeno 3 gradi in meno, non riesci a fare un vero e proprio allenamento fai giusto girare le gambe.Buona pedalata</blockquote>