Rotula un po infiammata e crociato del ginocchio dx rotto....da operare entro fine anno in teoria....ma non è quello che da problemi perché è rotto ormai da 4 anni almeno....Cmq adesso posso uscire ma senza caricare molto poi quando il dolore sarà scomparso del tutto torno alla normale attività....Ma 3-4 uscite non creano ginocchia gonfie.a meno che alex non abbia usato un frustino sulla tua articolazione.responso ortopedico? cry
Mi ha detto che adesso l'infiammazione è quasi passata quindi zero terapie e zero anti infiammatori,si è solo raccomandato di non caricare ancora troppo per ora poi quando tutto il male è passato posso tornare a caricare senza problemi,per il crociato dovrei farmi operare perché con il tempo può portare all'usura dei menischi e della cartilagine...Sabato esco a fare un giro tranquillo tempo permettendo e domenica anche....non molti chilometri pero....Il frustino lo uso per altre zone
Anche io ho i crociati da rifare dopo una vita a giocare a calcio ma il tuo problema come penso ti abbia detto l'ortopedico è l'infiammazione alla rotula.
Giusto per curiosità e magari anche perchè può tornare utile a qualcuno come ti ha detto di agire, ghiaccio, infiltrazioni, terapie o cosa?
Dai quando hai voglia di farti un giretto vieni di "la" che organizziamo
per me va benesi può fare convochiamo anche tanuz. Potremmo andare ad argegno, caffè e torniamo via svizzera o via san fermo.
io mi sà che stò in zona e tento a salire su s.martino strada permettendo....se qualcuno vuole venire....andatura turistica... :)
non fare cazzate:rosik:, sicuramente fino Duno la strada sarà pulita,ma non penso che i "caduti" si siano fatti spazzare gli ultimi chilometri.io mi sà che stò in zona e tento a salire su s.martino strada permettendo....se qualcuno vuole venire....andatura turistica... :)
non fare cazzate:rosik:, sicuramente fino Duno la strada sarà pulita,ma non penso che i "caduti" si siano fatti spazzare gli ultimi chilometri.
Okkio poi agli animali selvatici che scendono a valle per recuperare il cibo, li cinghiali non mancano
Organizziamo una spedizione di caccia al cinghiale e poi ce lo arrostiamo sul fuoco...gnam gnam
questa mattina buon giretto con Markus, tanuz e poso85...
[url]http://connect.garmin.com/activity/149015956[/URL]
percorso apparentemente semplice ma i tanti strappetti e il novazzano finale mi hanno totalmente cotto, sono arrivato a casa ultra affamato e nemmeno troppo infreddolito, piedi a parte. Va beh avevo 2 pantaloni 2 guanti e un 4 strati al torace ....
Ottima la torta di mele con panna ad Argegno
. Va beh avevo 2 pantaloni 2 guanti e un 4 strati al torace ....
ma i reduci dell' afghanistan sono gli stessi che non si fanno più vedere a varese e valcuvia da novembre perché in piemonte farebbe più caldo?
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