Adesso comincio con i cicli di EPO così ora di febbraio sarò in piena forma!
Uscite Zona Insubria, a ruota di...
- Creatore Discussione Tizlook
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- Watchers 34
Mi dici te minchia che proprio ieri ne hai fatti 150 in una volta... ti tengo d'occhio
Io ho mancato il gruppo di Gallarate per un pelo. Sono arrivato in piazza alle nove in punto, erano appena partiti. Mi sono unito ad un drappello, il gruppone era a 500mt ma non ne volevano sapere di riprenderli. Da solo non potevo fare uno sforzo simile. Quindi mi sono fatto trascinare fino a sotto il massino visconti che poi ho fatto da solo. e poi sono tornato. Beh comunque in questi tre giorni 270 km, direi che non è malissimo come preparazione invernale... che dici warsaw?
ah allora non hai bigiato! eri solo in ritardo sul pullman
Mi dici te minchia che proprio ieri ne hai fatti 150 in una volta... ti tengo d'occhio
i veri ciclisti non si allenano mai!
ehehehMi dici te minchia che proprio ieri ne hai fatti 150 in una volta... ti tengo d'occhio
i veri ciclisti non si allenano mai!
Appunto
oggi pensavo di fare un giretto tranquillo con warsaw invece abbiamo preso il treno freccia rossa che ha temuto una media eleveta fino a stresa poi li si sono fremati non vedeno più warsaw mi sono messo sotto e da solo per un 15 minuti ho tirato sui 40kmh per prenderlo poi si è fatto il Levo
comunque è andato tutto ok
http://connect.garmin.com/activity/239757434
comunque è andato tutto ok
http://connect.garmin.com/activity/239757434
oggi mi ci sono trovato in mezzo al gdg ma non mi e' sembrato di vedere tirate folli almeno fino a lesa... poi io ho fatto il comnago... insomma oggi i ciclisti erano in due zone a quanto ho capito... o col gdg o a casa per la 9 colli... abbiamo fatto bene noi ad uscire...
si ben detto, è stata un'ottima scelta pedalare, tanto anche iscriversi alle 13 non sarebbe cambiato tanto...
Le tirate in effetti sono arrivate dopo: a Lesa non hanno nemmeno fatto la solita volata, e pure la salitina prima del semaforo x calogna/comnago è stata fatta pianino, poi dopo stresa, i sorci verdi. Non tanto per chi stava a ruota, piuttosto per chi si trovava a dare i cambi davanti... ne ho fatta una poi sono sfilato dietro, e qualcuno come sempre si lamentava "cosa servono queste tirate??"
si ben detto, è stata un'ottima scelta pedalare, tanto anche iscriversi alle 13 non sarebbe cambiato tanto...
Le tirate in effetti sono arrivate dopo: a Lesa non hanno nemmeno fatto la solita volata, e pure la salitina prima del semaforo x calogna/comnago è stata fatta pianino, poi dopo stresa, i sorci verdi. Non tanto per chi stava a ruota, piuttosto per chi si trovava a dare i cambi davanti... ne ho fatta una poi sono sfilato dietro, e qualcuno come sempre si lamentava "cosa servono queste tirate??"
Io fossi stato in te avrei sguinzagliato il Teo a 50 km/h... Così si vedevano gli spavaldi...
dopo il mio turno è risalito e l'ho visto tirare ma era svogliato
Bisogna incattivirlo, quando è davanti gli urli brutte parole... I risultati sono due, o fa la sparata a 50 km/h oppure si ferma e ti picchia. In entrambi i casi il gruppo è ai vostri comandi.
In relatà ci sono 2 GdG, quello che da oltre vent'anni fa
Gallarate-levo-Gallarate, composto per lo più da arzilli "vecchietti" e quello più numeroso dove c'è dentro di tutto fino all'inizio della stagione agonistica che spesso si fondono al ritorno.
Io ieri coi vecchietti sesto-levo-sesto 30 di media
Stresa-Baveno 3 km circa, a 40 km/h per 15 minuti arrivavi a fondotoce............bauscia
ero troppo concentrato a tirere mi sa che ho esagerato cmq poi ho pagato dazio al ritorno ero un po' stancoIn relatà ci sono 2 GdG, quello che da oltre vent'anni fa
Gallarate-levo-Gallarate, composto per lo più da arzilli "vecchietti" e quello più numeroso dove c'è dentro di tutto fino all'inizio della stagione agonistica che spesso si fondono al ritorno.
Io ieri coi vecchietti sesto-levo-sesto 30 di media
Stresa-Baveno 3 km circa, a 40 km/h per 15 minuti arrivavi a fondotoce............bauscia
magari segui boschini o verracina nella loro squadra??si vende al miglior offerente...
In relatà ci sono 2 GdG, quello che da oltre vent'anni fa
Gallarate-levo-Gallarate, composto per lo più da arzilli "vecchietti" e quello più numeroso dove c'è dentro di tutto fino all'inizio della stagione agonistica che spesso si fondono al ritorno.
Io ieri coi vecchietti sesto-levo-sesto 30 di media
Stresa-Baveno 3 km circa, a 40 km/h per 15 minuti arrivavi a fondotoce............bauscia
ma a che ora li hai presi a sesto? Volevo avvisarti ma poi non ho fatto in tempo...
Briko
Ultimamente passavano ad orari inconsueti quindi non programmavo più niente ma neanche il tempo di agganciare i pedali e sono passati sotto casa alle 9 spaccate e via di rilancio ancora con colazione sullo stomaco
Penso che da gallarate partano 8:30 e 9:00, non vorrei dire cazzate ma penso ci fosse Giucolsi, perchè al ritorno c'è spesso uno che gira per Taino e lo salutano amorosamente "ciao Roby"
Penso che da gallarate partano 8:30 e 9:00, non vorrei dire cazzate ma penso ci fosse Giucolsi, perchè al ritorno c'è spesso uno che gira per Taino e lo salutano amorosamente "ciao Roby"
Sono uscito col gdg sabato 8 dicembre.... partiti alle 9 da gallarate... non uscivo in bdc da oltre un mese ma, sarà per l'entusiasmo della bici nuova , sono riuscito a stare tutto il tempo (o quasi) con loro... ho fatto 158 km a quasi 32 di media giro che non conoscevo alla Madonna del Boden sopra Ornavasso, mi sono staccato sulla salita e praticamente su tutti gli strappetti del ritorno perchè ero cotto ma sono sempre rientrato.... una sofferenza continua e una fatica infinita ma che soddisfazione!
Alcuni del gruppo hanno fatto il Levo il Massino o altro, cmq credo che quelli con cui sono stato io non andassero a tutta altrimenti mi sarei staccato come sempre... o forse per via della lunga distanza del giro non hanno tirato come pazzi il che viene incontro alle mie ormai scarse doti naturali
, sono riuscito a stare tutto il tempo (o quasi) con loro... ho fatto 158 km a quasi 32 di media giro che non conoscevo alla Madonna del Boden sopra Ornavasso, mi sono staccato sulla salita e praticamente su tutti gli strappetti del ritorno perchè ero cotto ma sono sempre rientrato.... una sofferenza continua e una fatica infinita ma che soddisfazione! Alcuni del gruppo hanno fatto il Levo il Massino o altro, cmq credo che quelli con cui sono stato io non andassero a tutta altrimenti mi sarei staccato come sempre... o forse per via della lunga distanza del giro non hanno tirato come pazzi il che viene incontro alle mie ormai scarse doti naturali