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Testo: <blockquote data-quote="longjnes" data-source="post: 7767145" data-attributes="member: 10256"><p>Eh ma se sbagli andando in  acido subito, poi la prestazione sarà inevitabilmente compromessa e con la certezza di avere una percezione di fatica superiore a portare le gambe al traguardo. Quindi limitarsi, specie nelle gf lunghe che non si possono tirare da inizio a fine ha un senso, sia per impiegare meno che per godersela e con una sensazione di fatica inferiore. Se invece si parla di gare veloci vallonati o a circuito, tenere botta  più a lungo possibile paga, perché una volta staccati i divario si amplia esponenzialmente.</p></blockquote><p></p>