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Testo: <blockquote data-quote="looping" data-source="post: 4482233" data-attributes="member: 6457">a proposito di endurance,  l'altro giorno mi sono testato in un allenamento di h.4.30 x 152k quasi tutto pianeggiante ... non vado una mazza ma come mi diceva un "noto" prep. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/hail.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":hail:" title="Hail    :hail:" data-shortname=":hail:" /> ( che di fatto mi ha dato la consapevolezza che potevo sviluppare qst caratteristiche )  sono un diesel <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />  Nelle prime due ore ho fatto la mia CP 120' <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> intorno ai 4 , certo non sono state una passeggiata tra  rotonde , semafori e paesini che rallentano il ritmo e non poco  , avrei dovuto provarlo al mare sull'Aurelia .Adesso le ultime uscite e poi all'ingrasso...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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