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Utilizzo del Powermeter impressioni sugli allenamenti , gare, uscite ecc.
Testo
<blockquote data-quote="Braccio" data-source="post: 4555525" data-attributes="member: 12118"><p>Prendi la media fra i due tratti, vai tranquillo che non sbagli.</p><p>Se poi la vuoi chiamare FTP o PTF o TFP <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />, questo è un altro discorso, ma la sostanza non cambia.</p><p></p><p>Era nel test dei 20' originario, ovvero con i 5' a "tutta" prima dei 20' "a tutta", che andava considerato il valore dei 20*0.95, che poi abbiamo capito essere forse anche troppo generoso come risultato, proprio per questo c'è chi giustamente, ha proposto come alternativa al test sui 60' secchi, il 20'+20' che, anche se ovviamente non può essere considerata la stessa cosa, risultava essere la seconda e più vicina, alternativa, al test "originario".</p><p></p><p>Diciamo che il 20+20, con recupero non troppo generoso, si avvicina molto al valore giusto per stilare le varie zone, oltretutto test facilmente ripetibile sempre, sia indoor, che in strada naturalmente.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Braccio, post: 4555525, member: 12118"] Prendi la media fra i due tratti, vai tranquillo che non sbagli. Se poi la vuoi chiamare FTP o PTF o TFP :mrgreen:, questo è un altro discorso, ma la sostanza non cambia. Era nel test dei 20' originario, ovvero con i 5' a "tutta" prima dei 20' "a tutta", che andava considerato il valore dei 20*0.95, che poi abbiamo capito essere forse anche troppo generoso come risultato, proprio per questo c'è chi giustamente, ha proposto come alternativa al test sui 60' secchi, il 20'+20' che, anche se ovviamente non può essere considerata la stessa cosa, risultava essere la seconda e più vicina, alternativa, al test "originario". Diciamo che il 20+20, con recupero non troppo generoso, si avvicina molto al valore giusto per stilare le varie zone, oltretutto test facilmente ripetibile sempre, sia indoor, che in strada naturalmente. [/QUOTE]
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