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Testo: <blockquote data-quote="boogerd" data-source="post: 4742482" data-attributes="member: 19352">Ragazzi stiamo tutti dicendo delle cose corrette sostanzialmente. In gare lunghe come la 9 colli è ovvio che la strategia conservativa sia fondamentale, in mediofondo dove si termina in 3 ore o poco più.. si deve buttare il cuore oltre l'ostacolo, ovviamente sempre tenendo presente i propri limiti e cercando di sfruttare al massimo il gruppo dei migliori.. in certi frangenti poi conta anche il fattore "mente" o come lo chiama Massa.. il "central governator". E' qui che entra in gioco a mio avviso il fattore limitante del dato WATT espresso dal Garmin&#8230; sapere di essere sopra il proprio CP su quell'intervallo ci induce a mollare&#8230; magari non sapendo di essere al limite (limite in allenamento) si riesce a dare quel qualcosina in più che consente di scollinare con il gruppo che altrimenti avremmo lasciato&#8230;Ovviamente l'articolo postato da Ser è vangelo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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