Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Utilizzo del Powermeter impressioni sugli allenamenti , gare, uscite ecc.
Testo
<blockquote data-quote="Castyo" data-source="post: 4743216" data-attributes="member: 33207"><p>Prima gara col pm</p><p>Ho perso le ruote dei primi e quando ho visto che ero in z6.7 per mantenere la loro andatura e cercare di recuperarli ho mollato.</p><p>10km da solo gestendomi ma senza guardare il pm.</p><p>Ripreso in salita ho limato verificando di essere in z1 quando ero a ruota.</p><p>aimeh quando tiravo, per paura di venir ripreso da dietro, non mi risparmiavo (e purtroppo tiravo per molto) e questo mi ha fregato quando ai -5 sono andato in fuga con un altro...facendomi riprendere ai -1.</p><p>Ma è tutta esperienza!</p><p>Guardando i dati di potenza ho notato che avrei potuto andare di più ma non l'ho fatto per un problema di gestione.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Castyo, post: 4743216, member: 33207"] Prima gara col pm Ho perso le ruote dei primi e quando ho visto che ero in z6.7 per mantenere la loro andatura e cercare di recuperarli ho mollato. 10km da solo gestendomi ma senza guardare il pm. Ripreso in salita ho limato verificando di essere in z1 quando ero a ruota. aimeh quando tiravo, per paura di venir ripreso da dietro, non mi risparmiavo (e purtroppo tiravo per molto) e questo mi ha fregato quando ai -5 sono andato in fuga con un altro...facendomi riprendere ai -1. Ma è tutta esperienza! Guardando i dati di potenza ho notato che avrei potuto andare di più ma non l'ho fatto per un problema di gestione. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Utilizzo del Powermeter impressioni sugli allenamenti , gare, uscite ecc.
Alto
Basso