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Testo: <blockquote data-quote="Absolut1893" data-source="post: 5025481" data-attributes="member: 24924">Certo che si potrebbe ridare un pò di vigore a questo interessante thread aperto da @loopingNella discussione sul libro @macmanu voleva aprirne una nuova su "che ne dite se apriamo un post specifico per una pianificazione  2015,magari dividendola per 2 categorie di atleti,chi ricerca una  preparazione finalizzata a GF e chi invece per gare in linea"Lo invito a discuterne quiIo ho iniziato oggi la nuova stagione.Il mio "stacco" sono stati i primi 4 gg della scorsa settimana, ven/sab/dom uscitine con gli amici.Oggi primo Cross Training: Corsa in Salita</blockquote>